自分の体を固くして期待に答えなくても、価値があるんだよ

●　自分の体を固くして期待に答えなくても、価値があるんだよ


愛され妻のあなた～こんにちは

芦澤早織(あしざわさおり)です

８月７日にいやしの会を開催しました♪




はじめての参加の方が、お二人＾＾

そして、レギュラーで参加していただける方も、ありがとうございます♡

今回で３回目の参加の方から、ご感想をいただきました＾＾

ありがとうございます♡

たぬきちさん

今日も素敵な癒しの時間をありがとうございました。

自分を愛したら、家族も愛せるかなと、思えてきました♪

ありがとうございます～～～

自分にかける言葉を親から言ってほしいと気付いたことや

誘導瞑想で、

『自分の体を固くして期待に答えなくても、価値があるんだよ』

という言葉が、響いてきて、しっくりきました。

 

☆☆さん、ありがとうございます＾＾



最後の１５分くらい、誘導瞑想をやっています＾＾

その中で、言葉をかけるのですが、その言葉は、いつも同じです♡

ですが、

不思議なのですがその中でピンとくる言葉、

じんわり感じる言葉ってその時々によって違います。

☆☆さんは、今回は「自分の体を固くして期待に答えなくても、価値があるんだよ」という言葉でした＾＾

いつも頑張って、妄想して不安な方は体を固くして人のために頑張らなきゃと思っていると感じます。

誰かのために頑張らなくても、緊張して頑張らなくてももう十分に価値があります。

最初聞いたときは、そんなわけない！と感じると思います。

今までの経験で、拒否をしたかったり信じられないと思います。

何度も何度も言ってあげてください＾＾

そのうちに「そうなのかも？」と思えるようになりますよ。

何度も自分に言ってあげてくださいね♡

次回のいやしの会は、９月、日にちは今のところ未定です。

近々お伝えしますね。

＞＞＞＞いやしの会の詳細はこちらをご覧くださいね♪


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