自分らしく輝ける未来へ道しるべ

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『偏りすぎるからしんどくなる』自分らしく輝ける未来へ道しるべ人目を気にして我慢してきた人が自分らしく自由に輝ける　サポートをしています ♡ 自分らしさ発揮マインドコーチのたまちゃ…

hama-sush-jp.pro

整体に行ってきたら

骨盤が歪んでしまっており

体が偏っていました💧

今日はこれから

九州へ1人旅に行きますが

1人で遊びで2泊は人生初なので

めっちゃ楽しみにしていたところ

先週、腰を痛めてしまったから

九州行けるかどうか心配で

接骨院へ行ってきたんです。

そしたら、

骨盤が歪んでいたようで

骨盤が常にひねっている状態だったから

骨盤周りが

かなり固くなってしまっていたらしく

そこに、たまたま中腰で作業したから、
負荷がかかって痛みになってるとのこと。

性格だけでなく

腰までもひねくれてましたおいっ

そして、先生に
『右足が短くなってますね！』って言われ

おぉ、なんと！！

ミギアシガ、タンソクニ、ナッテマシタ

そりゃ、痛いはずですよね

凝り固まった筋肉をハリ治療してもらい
骨盤の調整してもらったら、

だいぶ楽になり

もっと早く受診すれば良かったって反省
（今さらですが）

ついつい、

これぐらいなら何とかなる！って

後回しにしがちになってしまう癖が
思いっきり出ちゃっていました💧

体のこともそうだけど
心のことも

これぐらい、まっいっか！とか
これぐらいなら、大丈夫！と

違和感やモヤモヤをスルーしていると

こうやって、大きな痛みに
なってしまうことがあるので　

気づいたら、スルーせずに早めに
行動していきたいとこですね！

とりあえず、
腰痛と熱中症に気をつけながら　　

これから1人旅を楽しんできますね〜♡

息子からの誕プレ💓

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偏ってしまっていました！