先日、カフェでのこと
一人でカフェラテを飲んでいると
隣の席に2人の女性が座られて
先輩後輩の間柄という感じにみえた
隣との間が
狭いカフェだったから
隣の会話が丸聞こえで
どうやら後輩の女性は
勝手に後輩と決めつけました笑
最近、カウンセリングを受けたり
何かのセッションを受けたりしているとのこと
それを聞いていた先輩の女性は
先輩かはわからんけど笑
『ええ〜！お金払って
話きいてもらうなんてもったいない！！
カウンセリングなんて怪しいし
私がタダで聞いてあげるからやめなよ〜』
と言って止めさせようとしていた
後輩は『そうなんだ〜💦💦』
って、その先輩の言うことにつられたのか
じゃあと、先輩に悩みを話出したけれど
先輩は途中から
『私もさ〜、そんなことあったわ〜』と
話泥棒になっていて
すっかり先輩の話にすり替わっていた
全力で止めたんだったら聞いてあげて〜
風邪ひいたり骨折したり
体の不調には
お金払って病院に行くのに
心の不調には
お金払うのはもったいない
っていう人も多いと思う
だけどそれって
自分の心のためには
お金を払うほどの私は価値がないと
思っているのと一緒だし
それぐらい自分の心に対して
気づかないうちに
雑になってしまっているのかもね
私もそうだったから
いまは無料でSNSやYouTubeで
心のことの発信もたくさん見れるし
友だちに話聞いてもらったり
チャットGPTに相談する人もいるから
わざわざお金払ってまで
カウンセリングしなくても
いいのかもしれない
だけど
SNSや動画で気づきがあっても
本質的な根っこの解決までにはいかない
だって
自分一人だと
痛みの部分は無意識に避けて
都合よく解釈してしまうからね
一時的にスッキリしても
結局、またぶり返して
グルグルしてしまうことはよくある
自分と向き合おうと思って
しっかりカウンセリングや
セッションを受けて
根っこから解決できたら
この先何年もの人生が
軽やかになるし
安心して過ごせる価値の大きいこと
何より
自分の心のために
時間やお金を使うことで
自分の本気度が変わるから
見えてくるものが
全然違ってくる
そしてね
あなたが変わろうとしているときに
カフェで見たあの先輩のように
『そんなの止めておきなよ』
『もったいないからやめなよ』
『そんなことしたら嫌われるよ』
って止めてくる人は
あなたが変化することを
嫉妬していたり
あなたが離れてしまいそうで
怖かったりして
もしかしたら
あなたをコントロールしたいだけの
ドリームキラーかもしれないよ
だから
あなたが変化していきたいのなら
周りの声に流されないでね
自分の声を信じてね✨
