松江市に癒しのお店・サラスバティがオープンします。
8月30日のプレオープンから数日間、私もお店にいます。
多くのお客様にお越しいただけるよう、楽しい企画を準備中ですので、順次、ブログにてお知らせしていきます。
詳しくは、池田千春さんのブログで。
竹内ミカの対面セッションは、現在受け付けを中止しています。
ただいま、ご予約で満席になっています。受け付けを開始する際にはブログにてお知らせします。
関西に住んでいたころ、よく相談に乗ってもらっていたＫさんという男性がいました。
私が 「失恋した…」 と電話すれば、「よかったやん。また新しい人と出逢える。」 と言って返してくれる。
その明るくて元気な声で、私の悩みは希望に早変わりです。
Ｋさんは、こんな風に私の悩みを簡単にひっくり返す達人です。
たくさんの悩みを楽しみへ転換してもらったことで、考え方のヒントを掴み、悲観的だった性格をずいぶん前向きに変えることができました。
彼がよく使っていたのは、「意思決定」 という言葉です。
その言葉の通り、Ｋさんが決めるという瞬間を何度も見せてもらうことで、「選ぶ、決める」 ということを徐々に分かっていきました。
それから何年も経って、やがて、私はカウンセラーとなって活動を始め、多くの方の気持ちを前向きにするお手伝いをするようになりました。
誰かを勇気づけたり、励ましたりしていると、いつの間にか、自分自信が元気をもらっているのを実感します。
誰かを応援することは、相手の魂のことを信じて愛を送ること。
送り出した愛は、世界をめぐって、何倍にも何十倍にもなって、戻ってくるのです。
そして、愛を送ることは、とても幸せで嬉しい気持ちで満たされます。
一方、誰かや何かと比較していると、心から祝福することが難しいですね。
誰かの幸せを心から喜べないとき。
自分が幸せになっていいと心から思えないとき。
心に黒い点のようなものがあるような、そんな感じが残ります。
私もずっとそんな感覚を持っていた時期がありました。
その世界から抜け出したのは、「もういやだ」 と心底思ったから。
暗い自分にうんざりしたからでした。
どんなにネガティブなことを考えても、決してそこから抜けることは無かったし、解決することもありませんでした。
なぜなら、原因をいつも探していたからです。
探して、探して、世界を疑って、とうとう、諦めました。
過去を責めている時間、未来をクリエイティブに見ようとしていない自分に気がついたからです。
そうか、未来を作ることから避けたいから、
過去に原因を探すことに逃げていたんだ。
それに気がついて、今度は何から逃げているかを考え始めたのです。
そうしたら、未来を信じていない自分が見えてきました。
前向きで生きていたつもりが、未来を信じていないだなんて、初めは自分でも驚きました。
それでもさらに考えてみると、
未来は、信じても信じなくても、やってきます。
だったら、信じてみよう。
Ｋさんは、いつも、意思決定をしているじゃないか。
意思決定とは、目指す未来へ向けて、今をもっとも大切にするためなのだと、わかったのです。
そんな風に、少しずつ試しながら、前を向く生き方にシフトして行くことを続けました。
いつしか、考え方そのものが大きく変化していました。
気持ちを前向きに持って行くパワーは、未来をとりあえず信じようと決めることなのだと思うのです。
誰にも未来はわからないから、とにかく、信じてみる。
そう決めることが難しくて、いつも迷って悩んでしまうという場合は、後ろ向きに考えることも、とことんやってみても良いのだと私は思います。
「陰極まって陽となる」という言葉があるように、ネガティブを突き詰めると、究極の陽の気づきに至るから。
愛のスコール、お気に入りです。
スコールみたいに愛が降り注いでいること、あなたが気づけますように。
それでは、今日もこの言葉で。
愛は世界をつくる ～ Love makes the world. ～ 
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