”秋は、乾燥で便秘する。←梨だ、なしだ、ナシだ〜！（≧▽≦）”

竹野ゆう子です。



まさしくコレ！コレだった！
という記事を発見⬇︎

今までにないような急激な浮腫みと便秘、

体重が増えた理由がわかって安心^^;

女性は高温期、生理前に

黄体ホルモンの影響で腸が乾燥しやすく、

生理前に体重が増えるのは、

腸に水分を吸収して溜め込むからだそうです。



上手に身体と付き合っていこう