『倍音チャクラヨガ』　倍音で実感する、７つのチャクラのデトックス＆チャージ

3月9日に開催された『倍音チャクラヨガ』
の体験ワークに参加してきました。

倍音、声を出すのですが、身体にいいというだけじゃなくて

ライフスタイルに効いてくる
毎日の生活でその効果を感じられるワークでした。

カンタンなので、いつでもどこでも、

そして、身体がかたくても大丈夫です　
（私も結構かたいのですが、大丈夫でした）

７つのチャクラを活性させるワークは
キラキラに輝くチャクラのための

お掃除デトックスとチャージ
各チャクラ、２つずつワークがあります。

「チャクラに効いてる」のを
すごく感じるのですが

自然な姿勢で発声するトーニングの
何倍も倍音トーニングの効果を感じる
新鮮なワークでした。

倍音発声で、声を出しながら
ヨガのポーズ（アーサナ）をつくると

ピンポイントで　チャクラに響くところがあるのを
感じられます。

体感覚だけで、ヨガのポーズをつくれるようになるには
きっと時間がかかると思うのですが

自分のボディの内側にむけて声を出していくと

体験の初めてのワークでも

「この位置が喉のチャクラに一番響いてる～」
と効果を感じられました、
面白いですね。

かつて、ポーズをしっかりつくったうえで
マントラ（真言）を唱えるヨガ
を体験したことがあり
そういう感じをイメージしていたのですが

全然～違いました。　
ありそうでなかった、新しいヨガの形だと思います。

私はクリスタルボウルを演奏しながら
倍音でのトーニングを
ワークやセッションで使います。
ヨガのワークショップで
クリスタルボウルを演奏することもありますが

『倍音チャクラヨガ』を　クリスタルボウルの演奏と

あわせて、効果的に倍音を身体で感じるワーク
ができたらいいなと思いました。

ということで

次回　４月１３日のインストラクター講座を受けることにしました。

チャクラのことも　倍音のことも　ヨガのことも　学べます。

初めての方から、ヨガのインストラクターをされている方、
いろんな方が受講されるそうですが

それぞれに　きっと新しい気づきを得られる
奥深いワークと知識だと思います。

例えば、、チャクラのことを知らないひとでも

「なるほど～」というお話しがたくさん。

第２チャクラは　「水」　の性質を持つ。

ここをデトックスする必要がある人って

「流される人」　「自分のことが自分で決められない人」

面白いでしょう、

もしかして、思いあたりますか？

それなら

第２チャクラを活性して

「柔らかく　しなやかに　変化を乗り越えらえる人」

になるために　デトックスと　エネルギーチャージする

ワークがおすすめです。

気になった方は　インストラクター講座よろしければ　ご一緒に♪
次回体験ワークは問い合せてみてください。

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講座の詳細＆申込みは、こちらのリンクをご覧ください。

7つのチャクラのデトックス＆エネルギーチャージの極意を学ぶ！
倍音チャクラヨガ【インストラクター養成コース】４/１３（日）開催

素敵なアーユルヴェーダ＆ヨガマスターの西川眞知子先生と！

嬉しいシンクロ、共通点にワクワク大喜びの私でした。
お話しも面白く、本当に素敵な方なのです！

ちなみに、手に持っている本のご紹介ですが、

山岡先生、西川先生の対談のＱ＆Ａの内容はとても参考になります。
↓チャクラ活性＆倍音トーニングのためのクリスタルボウル演奏ＣＤつき。私のクリスタルボウル演奏です。