10月なのに、まだ暑いなぁと思っていたら
水曜日からグッと冷え込むそうですね。
10度近くの寒暖差になるところもあるということなので
みなさん、体調管理にはお気をつけください。
特にダイエットや激しい運動で体脂肪率が低くなっている方は
ご注意くださいね。
意外と風邪をひきやすかったりします。
他にも
自分の身体のことだけど
見て見ぬふりをしている方。
歯医者が嫌いで何年も行ってないとか
健康診断受けてヤバイ数値が出たら怖いから行かないとか。
そこまでではなくても
最近身体が重いなぁと感じつつ
体重計に乗るのをやめているとか。
体感覚を磨いていて
そんな数値にとらわれずに良い状態を保てる人は構わないのですが
そうではない人はリアルな現状から目を逸らしていることが多いです^^;
数字を直視することと、感覚を磨くこと
両方大切じゃないかと思います。
この2年半、環境が激変した方も多いので
意識していってください。
期間限定スペシャル
2022年度下半期・個別星読み鑑定 〜10/10
桑田和子★ライフナビゲーター
『個人コンサルティング』（75分）
『人生ストーリー分析』（60分）
『星読み個性分析』（60分）
『半年継続コンサル』（半年間）
◇ 先行予約・お問合せフォーム | twitter | facebook | Youtubeチャンネル
新月と満月に無料のメルマガも発行しています
