こんなわたし | わたしの倖せプロジェクト(*≧∀≦*)

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いくつになってもキラキラ輝ける☆
日常の出来事から、気づきのワーク、セッションで本来の自分に戻っていく
そんな私の倖せプロジェクトです。

のんちゃんの 
インナーチャイルドセッションキラキラ

今回インナーチャイルドのセッションを受けるまでの1ヶ月、私にとってとても悲しい出来事がつづきました。

一年前からサークルに来てくれていいた、Oちゃんの突然の訃報の知らせ

優しくて、おしゃれで、気さくで
笑顔の素敵なOちゃんキラキラ
大好きな大好きなOちゃん❤️

サークルのたびに、思い出しては、泣いて泣いて。
Oちゃん……
たくさんたくさんありがとう。
うぅ…でも悲しい悲しすぎる
さみしい
こんな日をずーっと過ごしていました。

そして、職場でのアクシデント
平気な顔をして過ごしたけど、
かなり凹み
泣くに泣けない

旦那ちゃんとの会話もギクシャク
無邪気なひつじ🐏(個性心理學)の私は、ちょっと話を聞いて欲しいだけなのに。
ぼやいて、愚痴ってみたいだけなのに
もう、イライラ、ムカムカムキー

セッション当日
のんちゃんには、
私の顔は石?岩のように見えたようでガーン


そんなOちゃんへのずっとある悲しい気持ちを出す事から始めました。
話してるだけで涙がとまらない

かなしいかなしいかなしいかなしい
さみしいさみしいさみしいさみしい

ありがとうありがとうありがとう
ありがとうありがとうありがとう

あれっ?

なんか叫びたいもやもや

この奥からきた怒りは、なに炎
のんちゃん
私、叫んでいい?

バカバカバカバカバカ

また怒りハッ
悲しみからの怒りハッ
何をそんなに怒っているんたもやもや

バカっ
なんで死んじゃったの
私をおいて、なんで死んじゃったの

んー
まだ、なんかあるよね? 
のんちゃんの問に
ある。
あるけど …💧
なに?

怖い…えーん
こわいこわいこわいこわいこわい

涙か止まらない。
怖い。
凄く怖い

死んでしまうこと
大好きな人が私の前からいなくなってしまうこと
1人になってしまうこと

怖い

そんな私にのんちゃんから救いの言葉クローバー

私は、守られています。
守ってくれてありがとうございます。
って言ってみてと

私は守られています。
守ってくれてありがとうございます。
また泣けてきたえーん
でも
ずっといい続けていると
現れた
『こんなわたしなんか』グラサングラサングラサン

こんな私を守ってくれてありがとうございます。

こんな私…
こんな私なんか…

そう💦
これがある限り、次に進めない
何かあるたびに、こんな私なんかを出して、本来の自分が出てこない。

『こんな私なんかと思っている私を手放します。』
 
やめます!!

私から出る『こんな私なんか』
そうやって、いつも自分をガードして、やれない出来ない自信がないオーラガーン
を出してきたもやもや

この人で大丈夫なのかな?
ホントに大丈夫かな?
頼りない
守ってあげなきゃ
って
周りの人にそう思わせてしまう。

こんな私なんかは、もう私にはいらない
やめる!!
あぁ~スッとした爆笑

ガチガチだったカラダが、ほぐされていく~おねがい
岩石が砕けたぁ~

Oちゃんへの悲しい気持ちから、
こんな私なんかにたどり着いた今回のセッション

光のくにに向かう途中で、Oちゃんが教えてくれたメッセージだと、思いました星

私の中には、まだまだたくさんの怒りがフツフツとあるんだよね。

また、ひとつひとつ癒いこう。


のんちゃんキラキラ
そしてOちゃんキラキラ
ありがとうございました爆笑


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