ニンニクは胃にいいけど、胃が弱るひともいます。

こんにちは、藤代です。

料理によく使われる

ニンニクですが

あまり好きではないのです。

好きではないというか

美味しいと思うけど

あとのことを考えると

食べたくない。

口の中が気持ち悪くなって

胃がもたれます。

でも美味しいんですよね。

本来胃を温めるし

胃を元気にしてくれます。

ただひとによっては

あまり食べない方が

いいみたいです。

わたしのように

もたれたり

胸焼けしたりします。

今サムゲタン風の料理を

作っているのですが

ニンニクを一かけ入れました。

（色があまりきれいじゃないけど）

ニオイは強烈です。

美味しそう（笑）

でも明日が💦

元気になろうと

ニンニク食べる方もいますが

胃の弱い方は量に気をつけてくださいね。

手相を観ています。

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