クイックリンパケアインストラクターミーティング

藤代理恵です。

いつもありがとうございます♪

今日は月に一回の
クイックリンパケアインストラクターミーティングの日。

今回は我が家でのミーティングでした。

千穂先生が筋肉カルタなるものを
もってきてくださいました。

そして
みんなで筋肉について勉強。

この筋肉は何をどう動かしているのか。

どうやったら鍛えられるのか。

ここがゆるむと楽になるとか、
ここがゆるむとあごの肉がたるむとか(^^ゞ

そんな話をしながら勉強しました。

でも
筋肉の名前って覚えにくい・・・。

来月のミーティングではテストするとか
言ってるし。

休もうかな

そして
ランチはロゼッタ。

今回はミーティング中のおやつは無しにしてたので、
よかった。

またおなか一杯になっちまったよ。

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