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Sweet Touchで不安解消！

赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援

プレママからのサポート教室　根岸です

「さぁ、ベビーマッサージしよう」
って意気込まなくても
まず、お手軽にふれることから
やっていただきたい


私のふれ方をご紹介します
先日は『寝るときにふれる』とご紹介しました
今回は


『お風呂』

体を洗うとき、タオルなど使わず
私の手で子どもたちの体を洗います
もう１０歳の長男はお風呂も
一緒でなくなったけど、たま～に
ほんとにたま～に洗わせてくれます


手で洗うことで、全身ふれてますね


泡泡だから、すべりもいいし
きもちいいですよ～


赤ちゃんって、シワの間に汚れが
たまりますよね
首や脇、指の間など


石鹸で泡立ててママの手で
やさしく洗ってあげてくださいね


指も1本ずつ刺激しながら洗うだけで
ベビーマッサージと同じ手技です


手先・足先など抹消を刺激し
抹消神経を活性化させて～
血流もよくなりますしね


毎日、全身を見てふれることで
成長も感じられるし、ちょっとした変化にも
気付けます


できそうなことから『ふれる』ことを
取り入れてみてくださいね