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Sweet Touchで不安解消！

赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援

プレママからのサポート教室　根岸です




妊娠中に読みたい本
を昨日ご紹介
いたしましたが




心を抱きしめると
子育てが変わる
とあるように




初めから
子どもの心をガッツリ
つかんで、
心を抱きしめることが
できていたらいいですが、




ただただ
ギューーって
抱きしめる




『ホールディング』
抱きしめること、
包むことを
言います





ありのままを
受け入れる
抱きしめて
包みこむ
許す





なんてステキ





時間がかかっても
こんな親に
なりたいと思う





そこに
近づけるよう
自分を
見つめなおすことも
大事





赤ちゃんが
そこに存在していることを
認める
自分が今
ここにいることを
認める





ぜーんぶ
そのままでＯＫ






赤ちゃんにふれるとき
まず両手使って
手のひらで
すっぽり
赤ちゃんの頭を
包んでみて
ください
（頭の両サイドから
耳に向かって
包む感じ）
↓こんな風に

赤ちゃんと
アイコンタクト
とりながらね




しばらくそのままで･･･
どんな気分に
なりますか




ママも、ご自身の2本の
腕を交差させて
自分で自分を抱きしめる




あ、でも
ママへのホールディングは
パパがいっか（笑）
お願いしてみて
「ギューってして」
ってね

ママの体だけでなく
心も満たされないと
赤ちゃんの心も
満たされませんから




ギューって
してもらったら
どんな気分に
なりましたか

 ＩＨＴＡ（国際ホリスティックセラピー協会） 
        チャイルドボディセラピスト　根岸尚美
　　　　 sweettouch_iiyo@yahoo.co.jp