ご覧頂きありがとうございます
福岡市南区ベビーマッサージ・ベビーヨガレッチ教室
Sweet Touch根岸です

さて、ベビーマッサージはよく聞く言葉だと

思いますが、

ベビーヨガレッチ

とは

ということで、簡単にご説明です

ベビーヨガレッチとは、みなさまの想像通り

だと思いますが、

ベビーヨガ＋ストレッチ

です

赤ちゃんにもママにもポーズをとっていただき、

動きを加えます

ベビーマッサージとの大きな違いは動きが

あることです

赤ちゃんが自分で動かせない筋肉や関節を

動かし、刺激することによって直接的に

筋肉の発達を促してあげることができます

ポーズをとることで、

赤ちゃんはバランス感覚を養ったり、

ママは産後の体調回復や骨盤調整にも

役立ちます

ポーズをとるといっても、産後の身体ですし、

私自身も身体が硬いので（笑）無理なポーズは

いたしません

気持ちよいと思える動きを楽しみ、

リラックスしていただけたらと思っております