最近、アロマの事をまーったく書いておらず、私がメインで発信したいことはなんだ？？と、いう感じになってました(笑)

ゆうべ、娘の一人がチョコチョコチョコチョコ、もぅー15分おき位に起きてるんじゃないかってくらい、頻繁に泣き叫ぶの

ツインズの片割れもその度にもぞもぞもぞもぞ、私も目覚めて様子見て…

このままじゃみーんな寝不足でしんどいわーと、一度布団から出して、カモミールローマンと、オレンジスィートをホホバオイルで希釈して背骨あたりと足裏に塗り塗り

しばらく様子見て、落ち着いてきたからねんねする？と聞いたらうなずくので、お布団へ

その後は一度も目覚めずに寝てくれました

カモミールローマン

  ＊高ぶった神経を鎮静する

       〈緊張、ショック、怒り、恐怖、不安、不眠〉

  ＊子供にも使える代表的な精油

オレンジスイート

  ＊緊張やストレスを感じる時にリラックスさせてくれる

先日、たけしの番組でも紹介されていた香りですね！

オレンジを夜に嗅ぐことで、自律神経を副交感神経優位に持って行く手助けをしてくれるんですよん♪