捻挫にアロマ | 子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

子供もパパも大満足!「無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」で          簡単・健康おうちごはん♪

「手作り無添加ふりかけ」と「無添加めんつゆ」を作る事で、
家族全員大満足の健康ごはんが、短時間でつくれちゃう!
12年の料理人経験を生かした、料理が楽しくなり、笑顔あふれる食卓へのヒント♪

昨日職場で捻挫。家に帰ったら、腫れてる~(>_<)

ラベンダーの精油を希釈して塗り塗り。
ラベンダーは原液で使用できる数少ない精油
なので、濃度は適当~!(b^ー°)

その上から、北見のハッカスプレーをシュッと。
これは精油じゃなくて、そのままスプレーとして使えるものだけど、結構刺激があるから、上からかけてみた

スースーしてキモチイイ☆
夜もこれをやって寝たら、今朝には腫れがかなり引いていました!

でも、歩くとやっぱり…イタイわ~(^_^;)