こんにちは

真矢　奈尚（まや　ななお）です

先週末、娘とのお出かけを夫にお願いして、私は1日友達と過ごさせてもらいました。

ミモザのリース作りからはじまり、

ランチの後はカフェでスイーツ。

学生時代からの気のおけない友達との1日はリラックスできて楽しかったです。

リフレッシュできたみたいで、週明けはなんだかいい気分で、

元気な自分がいました。

うちは自営業のため、週に1回休みがあればいい方だし、

休みが平日になってしまう時もあり、

子供と同じ日に休みというのが少なめです。

とても寂しがり屋の娘なので、私の休みがいつかいつかといつも待ち構えています。

部活で家にいる時間も減りましたしね。

そんな中、私が休みの日に友達と遊ぶとなると、1番に気になるのは娘のこと。

出来るだけ一緒にいてやったほうがいいよね。

あと数年もすればベタベタ甘えることも無くなるだろうし、今だけの貴重な時間だよね。

それはわかっています。

それでもやはり

私は私でリフレッシュする時間も必要です。

私自身が満たされて余った分しか与えることは出来ないと感じています。

例えば

娘と一緒に遊ぶよりも早く寝たいと本当は思っているのに、

我慢して遊んであげる。

でもどうしても早く寝たい気持ちが態度に出てしまうんです。

なんか母さん楽しそうじゃないなと見抜かれているんです、そういう時って。

娘の場合そういう時、

なんで楽しんでくれないの？と不満や悲しい気持ちになるか、

お母さん眠いのに無理させてごめんと、罪悪感を感じるかのどちらかです。

私は娘に何も与えることが出来ていないどころか、

元気を奪ってしまうことになります。

本当の気持（寝たい）を無視して遊ぼうとすると、それは義務（楽しまなきゃ）になってしまいます。

楽しまなきゃと思っている時点でもうしんどいですよね。

だからお母さんが自分の気持ちを1番に見て大切にすることが大事だと感じています。

お母さんが自分の気持を1番に大切にして満たされているとき、

人に合わせるだけの余裕があるので、楽々とできたりするのです。

いびつな形もかわいらしいと

思えるようになったのは、

きっと枠にはめる見方がゆるんだから

今回のように私の予定と娘の予定がかぶっていたら、

前だったら私が遊びに行くのを断念していました。

今回娘が買い物に行きたがっていて、私から夫に頼んだわけではないのだけど、

「父さんでええんやったら連れて行ってあげよか？昼からなら大丈夫やで。」

と自ら言ってくれたんです。

この頃お疲れモードなのにありがたいです。

これも、前の私だと夫は疲れているんだから休ませてあげないとと勝手に決めつけ、

自分で何とかしようとしていました。

お願いするのが怖い！

こんな気持があったなあと思い出しています。

↓

夫が不機嫌になるんじゃないか？

娘に嫌われるんじゃないか？　

愛情不足になるのでは？

母親失格？

娘が一緒にいたがるのなんてあと数年なんだから私は我慢すればいいんじゃないか？

色々と怖い気持ちが湧いてきて、お願いするというのはハードルが高かったです。

だから小さいお願いからチャレンジしていきました。

ご飯のおかわりを自分でいれてとか。

（今思うとこんなのお願いすることでもないんですが（笑）自分のおかわりだしね）

それでも怖くてドギマギしながらお願いしていました。

そんなとこから始まったんです。　　　

小さなお願いでも大きなお願いでも、

夫はムリなときはムリと断れる人です。

私の様に自己犠牲で引き受けたりしないから

だからやってくれるときは甘えてもいいと思えるようになりました。

自分がいつも自己犠牲していると、

相手が本当は好意でやってくれていることなのに自己犠牲でやってくれているように見えてしまい、

（↑ここがなかなか自分で気づくのが難しい）

相手の好意を受け取れなかったり、

受け取ったとしても申し訳ないっていう思いが湧いてしまうから気持ちよく受け取れない、

私はずっとそうでした。

人は相手に自分を映して見るので、

自分が我慢していると、相手も我慢をしているように見えてしまいます。

でもこれらのことが腑に落ちてから、

「ありがとう♡」

と素直に受け取れるようになりました。

帰ってきた娘が買ったものを見せてくれたら、

結構色んな店に寄ったことがわかって、

夫しんどかったのでは？と頭をよぎりました。

私

「これ全部１人で選んだん？」

（夫は疲れてたから買い物の間どこかで座ったりして待っていたのかな？と思った）

娘

「いいや。お父さんが色々と一緒に見てくれた。それに何も頼んでないのにドーナツも買ってくれた♡」

と嬉しそうに教えてくれて、

私もすごく嬉しくなりました。

私が友達と遊びに行ったことで、

父娘の時間を楽しめたんですよね（笑）

何もかも自分でやらなきゃと思わなくてほんとにいいんだなあと改めて思った出来事でした。

その日の夜

夫から

「楽しかった？」と聞かれ、

「うん！楽しかった♡ありがとう」

と答えると夫もニコニコしていました。

お読み頂きありがとうございます♡

心の学びビフォーアフター（夫婦関係）

「不登校と夫婦問題はセットでした」

『不登校と夫婦問題はセットでした』こんにちははるですこのところ何故か気力がわかなくて。。。これといった理由はないのですが、沼にハマっています。朝起きた途端ネガティブ。心の勉強も、ブロ…

hama-sush-jp.pro

次男が通信高校をやめると言った時。

夫や次男とのやりとりやどんな風に自分の気持と向き合ったか〜3本立て

『【通信制高校】「学校やめるわ」と言われたら』こんにちはHaruです大きな台風、今後の進路がわからないようですね皆さんくれぐれもご注意ください〜さて、今日は次男から「学校やめるわ」と言われた…

hama-sush-jp.pro

『【通信制高校】「学校やめるわ」②次男とのやりとり編』　こんにちはHaruです次男が「学校辞めるわ」といってきたときのお話、前回は夫とのやり取りがメインになったので、今回は次男とのやり取り…

hama-sush-jp.pro

『【通信制高校】「学校やめるわ」③辞めることへの葛藤について』　こんにちはHaruです次男が「学校辞めるわ」といってきたときのお話、夫とのやり取り『【通信制高校】「学校やめるわ」と言われたら』 …

hama-sush-jp.pro

不登校で1番しんどかった時期

『不登校　荒れる子供に何て思っていますか？』こんにちははるです昨日は立春でしたね。光の春って言うんですね。確かに車に乗っていると光が暖かく感じました。今日は息子が荒れていた頃の自分について書いてみたいと…hama-sush-jp.pro

〚不登校/夫婦関係〛「私が何とかしなきゃ」だとせっかくの夫の好意を受け取れなかった