■アラフィフということ…
50歳前後という事ですね。
40代後半のアラフィフ
50代前半のアラフィフ
どちらもアラフィフと一括り
にすると
50代前半の人も40代後半の人も実年齢に関係なく
アラフィフ
50代前半の私…Lucky ✌️
何がやねん
今の私の場合、アラフィフはアラフィフでも
40代後半のアラフィフとは全く別物です
いや、でした…。
同じ、変わらないよねぇ。と思っていたのが甘かった…
40代後半のアラフィフ…
まだまだ、いける
スポーツクラブに行って汗💦もかいて健康的に痩せよう‼︎
とフットワークも軽かったり、
体重もガクンッと落ちることはなくても一食抜くと元の体重に戻ったりしていましたが
いやぁ…昨年の後半、50になって半年…
何かが変わりました。
明らかに更年期障害の症状が出てきたり、食べたら太る、太る、太る。
一食抜いたところで体重は戻らない。
恐ろしい事に昨年の年末から5キロ増
このまま人間ドックで検査してもらったら悪いところが色々と出てきそうな勢いですね。
アラフィフのスタート直後は調子に乗っていたけれど、
折返し地点の今、こんなにも世界が変わるとは思いもしなかった
考えさせられる事だらけのアラフィフど真ん中。
先ずは増えた体重を少しでも減らさねば
