大腸内視鏡をやって良かったこと。というか。人間ドックのお弁当食べてみてよかったこと。

このくらいの量で、

これくらい食べてね。

を感じられたことかなぁ。

きちんと人の手で作られたもので

ほっこり出汁が染みていて

ああ、

きちんと出汁をとって煮られた煮物とか。

いいなぁと思えたこと。

これは、おせち明けに

揚げ物が食べたいと言う

キタローさんに付き合って、

私が食べたご飯

以前だったら

確実に揚げ物はもう1つ多かったし

食べるスピードも早かったと思う

ゆっくり噛んで味わえるように

なった事は、本当によかった。