大根のなますをお正月に食べるのは
大根ジアスターゼという 消化を助ける酵素があるからなんですね
実際 脂の乗った美味しい塩サバを大根なしで食べたりなんかすると
その後 胸やけで苦しむんですね（私ですね）
なんか ウルトラ忙しい日々を過ごしています
習い事が週3回
定期的な仕事（教えること）が週3回 その準備
自分で動いている東京支社の仕事が週2回（アポ取りもある）
その他 今までやっていた～～～の特定保健指導
日曜日も 大事な人に会いに行って
ぐったり…
になっていたら 風邪引いて 今日は倒れていました
う～～～ん さすがに
拳法 → フィギュアロビクス → デート
って連続してはいけなかったわ
抵抗力ナッシンだったらしい