榮 静江さんと共催の
写真×魅せ方で発信力を磨き人生とビジネスのステージを上げる！【photo＆beauty3ヵ月プログラム】
今日は週1回のLIVE配信。
毎回、ブログやSNS発信ついての内容ですが
今日は前半30分
「超時短！美肌！映え！簡単レシピ」
講座をしていただきました！
レッスンしていただいたのは
元フレンチシェフの宮川あゆみさん♡
お肌つるつる♡
こちらのお写真、加工なしです♡
さてさて、
なぜ発信を強化する3ヵ月プログラムに
お料理レッスン？
と不思議に思う方もいらっしゃると思います。
この3ヵ月、とにかく発信を強化する。
これまでやったことがないことをやってみる。
これって、想像以上にパワーを使うし
時間も使います。
みなさん、家事、育児、仕事をしながら
新たなことを始める、
って、ほんとに時間がないんです。
それでも、食事の準備は絶対にしなきゃいけない。
（もちろん買っても、go to eat使ってお店にgo！してもOK)
なので
時短で栄養豊富で写真映えのするレシピ
教えていただきました。
家族に満足してもらいながら
少しでも、自分の負担とストレスを減らす。
美肌効果の高いレシピだったので
「常に人に見られる」
起業家には嬉しいレシピ。
サバとトマトとアボカド♡
サバ缶って栄養が豊富で重宝される。
一時期、サバ缶ブームになりましたよね。
おうちに眠っているサバ缶ありませんか？
私は、カルディで買ったサバ缶が大量にありますが
大根煮しか作らない。
これでひとつレシピが増えました笑
丁寧に説明していただきながら20分弱で完成！
これ覚えたら10分かからずできるはず。
これ覚えたら10分かからずできるはず。
食卓が明るくなる彩りですよ♡
レッスンは、フチのあるリム皿に盛りましたが
おうちにある器での盛り付け方や
購入先、器の活用方法なども教えていただき
大満足の内容！
宮川さん！お忙しい中ありがとうございました！
敷居の高いイメージのあるフレンチを
スーパーで手に入る食材を使い
お家でつくりやすいように
簡単にレシピをアレンジしたレッスンをされている宮川さん。
とっても気さくで明るい先生なので
ぜひ、レッスン行ってみてくださいね！
オススメはこちら！
１月は免疫力強化月間として♡温活ごはん＆酒粕アンバサダーの発酵おもてなしごはん！
個人的にはこのレッスン行きたーーーい！
お料理レッスンのあとは
1時間、みっちりSNS発信について学びました。
そのことは次のブログで！
受講生のご紹介♡
ぜひフォローお願いします！
日々変化するブログも見ていただけたら嬉しいです♡
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というお客様の声からSNSを頑張る決心をした
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