昨日の日曜は 思いっきり二日酔いで 夕方になっても頭痛が・・・・・あせるあせる

走りもせずに まったり~夕方は 子供達と家ご飯 ひさびさにしてましたドキドキ

本当は 烏山川緑道&世田谷の坂道探険日だったんですがねガーン


昨日 ゆっくりしたから 今日はお仕事終わっても元気ひよざえもん やったね

上原辺りの 坂道探険ジョグ


日が落ちるの早くなりましたね汗

急いで行ったのですが 日が落ちるまでに見つけたのが 2つの坂道

まず 最初に見つけた坂道


弥之助坂(通称しりもち坂)


ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0738.jpg

代々木八幡駅の踏切渡り 代々木上原駅に向かう 商店街

カクヤスの少し手前左折すると 小田急線の高架下から 弥之助坂は始まります


ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0737.jpg



ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0736.jpg
左に90度カーブして上がると 今度は右カーブ

結構キツーーーーーーイ!!

坂道の傾度は かなりあって急カーブ2ヵ所ありで だいたい220mくらいの坂道だった

途中 はずかしながら声出ちゃったへへッ

住宅街で 人いなかったから 良かったぁあせる

上原1丁目40番地から41番地辺りの坂道


弥之助坂を上がりきり 上原保育園の先を 右折すると 今度は


旭坂


ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0740.jpg  上原銀座商店街 坂の上からパシャドキドキ


急坂を下ると代々木上原駅

ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0741.jpg

ストレッチして~下ったら 上がるDASH!

ここも 結構な坂道でさ~

商店街だから人はいるわ 走りにくいわ

辛いわで 電気屋の前辺りで ギブーーーーー。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


はぁ~とかさ 声出せなくて・・・・・

商店街の坂道走るのは はずかしいかもあせる

汗バーバーで ゼイゼイハァハァ 普通に坂道上がってる人からみたら


なに あのオバチャン?って 思われるわな…・叫び


「上原1丁目21番あたりの高台から、ほぼ北に向かって下り、小田急線の踏切を越えるかなり急傾斜の坂道である。地元の吉田国太郎氏の談によると、いま坂の両側は上原銀座商店街としてにぎわっているが、むかしは暗くてさみしい坂道だったという。昭和の初期にこの坂道が改修されたが、当時代々木上原町の町会長をつとめていた粟野政之亮氏が有志と図ってこの坂を旭坂と呼ぶことにしたという。改修された坂道に朝日が射すことから名づけたらしいが、坂名の表記には朝日と同音同義の旭の文字をあてた。
とあります。

170mくらいの急な坂道だった

旭坂上がった頃は もう日が落ち暗くなったので 


井の頭通りに出て 坂道を下る

もう 坂道終わり~と思ってたんだけどあせる

井の頭通りの坂道下る・・・・下ったら

やっぱり上がる?


おまけの

井の頭通りの坂道(別名アーチ坂???)

アーチさんが 代々木公園練習の行き帰りに走る坂道ですね

上原1丁目の信号から 上がってみる

キツイ~ 

つ~か もう坂道いやぁ~ 旧代々木高校の門辺りで ギブゥーーーしょぼん



ココロもカラダもイキイキにね!-SN3F0744.jpg

山手通りの歩道橋から 井の頭通りの坂道パシャドキドキ ただの夜景にしか見えないけど坂道よあせる



今日の坂道探険終わらせ 東京オリンピックマラソン練習コースの下見に

交番からスタートしたけど 結構暗い NHK辺りまで走れば明るくなるけど

NHKの先から レンガの道になって また夜には走りにくい

坂練もう 嫌なのに ccレモンホール横から 坂だし汗

岸体育館から原宿に向かっても 緩やかだけど坂道


初めてのコースは やっぱり明るい時に走らないと 道がボコボコしてて 危ないね

暗いと ボコボコ見えなくて怖かったしょぼん

全部じゃないけど 距離表示ありなので また昼間出直します


7.2キロ 50分