アラフォー時短ワーママのおハルです。
天然ボケな夫と
やんちゃ盛りな息子(1歳)の3人家族。
2023年4月リーダー職で復帰。
(部下3名)
頑張ることが大好きで
つい自分を追い込みがちなワタシが
アラフォーにして初めての子育てや
初めての部下育成に奮闘しつつも
自分に優しくゆるっと生きていく方法
を模索していく日々を綴ります。
ブログの主な登場人物
寒い！！
寒すぎる！！
本日はちょっと私のぼやきを
聞いていただけます？
最近ですね
朝活を始めたのですよ。
といってもいつもより
30分くらい早く起きて
大好きなノートタイムを満喫したり
気になっていたドラマ見たり
好きなことをしよう♡
と思っていたんですね。
シマエナガのノート見つけた
思っていたんですけど。。。
毎回息子(2歳)が
一緒に起きちゃう
結局朝5時半から息子とブロック遊び。。。ナンデ
でですね、心の狭いワタクシ
息子が起きてしまうことに
めっちゃイライラしてしまいました
そして
そんなことにイライラしている自分に
さらに幻滅。
せっかく早起きして
好きなことをしていい気分を味わいたいのに
結局朝からドヨンとした気持ちに。
こんなことなら寝とけばよかったよ
となかなかうまくいかない私の朝活事情を
部下のワーママペンちゃんに
話してみたんですね。
ペンちゃんは小学生のお子さんを持つ2児のママ
すると
まさかのまったく同じ状況！！
最後自己嫌悪で終わるとこまで一緒でした
ダヨネ。。
何でか子供って一緒に起きてくるよねーって。
パパだと起きないのにママだと起きちゃうよね、
あの現象なんだろうね、って。
激しく同意ーーー！
もうねペンちゃんと話せたことで
ここ数日のモヤモヤが
嘘のように晴れましてね
←単純
こんなこと（朝息子が一緒に起きちゃうこと）で
イライラするなんて！って自分を否定してたけど
みんな一緒なんだー
とイライラしてしまう自分を
認めてあげられたんですよね
なんか育児でも仕事でも
こういう些細なイライラやモヤモヤって
ありがちじゃないですか？
そしてそんな感情を持ってしまう
自分のことも責めがちじゃないですか？
でもそういうモヤモヤや自己否定って
意外と他の人に話してみると
みんな一緒なんじゃん！
て心が軽くなるかもしれません。
ペンちゃんありがとう！
ワーママってさ
いや、ワーママに限らず忙しく生きている人みんな
自分の些細な感情を吐き出したり
共有したりする時間が取れなくて
ついつい自分の感情を
不完全燃焼なままにしがちだけど
ちょっとしたことでも
雑談ベースで話したり
ブログでアウトプットしたり
ノートに書き出してみたり
感情をしっかり吐き出して
昇華してあげることが大切かな
って思いました。
それだけでゴキゲンに過ごせる気がします
みなさんは日々の
ちょっとしたイライラやモヤモヤ
スルーせずに吐き出せていますか？
自分の感情をスルーしないって大切だな
と思って本日は書かせていただきました
想いを書き出す積みノートたち
それでは
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