意味がないと思いませんか・・・？



 

 

日本人は戦争時代に飢餓を
経験している国なので、
「出されたものは残さず食べなきゃ」
というDNAが染み込んでいます。




「もったいないばあさん」
の話しも有名なほど、




昔から「残さず全部食べなさい！」
という家庭で育った人も多いはず。




私もそういう家庭で育てられたので、
「出されたものは全部残さず食べなきゃ！」
と思ってしまうタイプです。




でも、美容のことを考えたら、
もったいない精神は

あまりいいこととは

言えないかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

その量を女性が

少し食べすぎかもしれません。




ときには心を鬼にして、
「半分残す」ことも
視野に入れておいた方が

いいかもしれません。




また、お子さんがいる場合も
子供が残したものを「もったいないから」

と残飯係のように平らげていると、

日に日に太っていく原因にも繋がりかねません。

お腹がいっぱいならば、

残すことに罪悪感を感じるなら、
予めメニューを頼みすぎないようにしたり、




お皿に盛る量を
予め少なめにしたり

する必要がありますね。

 

「もったいないから」