◆栄養不足のうちはカウンセリングは無駄なの？

 

 

あら、もしかしたら

食べれないうちはカウンセリング受けても効果ないから意味ない

 

ってつたわってしまったかな？

 

 

だとすると、違うよー。

 

 

私がこの前の講演会でいったのは（ブログにもどっか書いてる）

 

 

摂食障害（拒食症も過食症も）

 

栄養不足のために脳の機能が落ちているために、

 

 

自動的に太るの怖い、太らないために●●しなきゃしてはダメ（強迫観念）って信号をだしてしまうから

 

 

って話したの、

 

 

でもそれは

 

太ってもちゃんと食べること（₌咀嚼、消化、吸収、排泄までの一連）ができないうちは、カウンセリング受けても無駄、

 

って意味じゃないよ。

 

ほんとに

脳が自動的に、壊れた警報器みたいに太るの怖い食べるの怖いって鳴り響いてしまう、栄養不足のために。

脳が、いったんこーじゃなきゃ怖いとインプットされた食べもの、食べ方、運動、体重、服のサイズ、体型から変わろうとすると、怖い怖い嫌だ嫌だって反応を出しちゃう。

だから
カウンセリングは無駄だよ

っていってるのではなくて

だから心をよくするために、

食べることも関係ないっていわず

小さくてもできることからやってこうね

って伝えたくていったのよ。

私はその時期のカウンセリングが無駄とはぜんぜん思ってない。

でも、話せばすぐに楽にならないなら無駄だって思うか、

グルグルする時期をカウンセリング使ってやっていことに価値があると思うか

そこは、人による。

その人にとって価値あると思えば価値あるものになるのだと思ってるよ。