足の指の痛みがとれたぁ！！
関節の骨が出てくるそうです。。
しかもよく見ると、
これのせいで足の指が痛くなるという、、
どんなに撮ってもライトの明かりが
アボカド入りパスタを！！
こんばんは！
応援メッセンジャーkeiponです！
今日は
ガッツリちゃんと毎日かかさず書いていた方達が
１００日達成されてます！！
該当の皆様！！
おめでとうございます💕
(☆∀☆)
やぁ、ほんとに皆さんすごい！！
私は、チロチロサボったので
今日入れずにあと６日！！
終わりが近づいてきています！！
最後の方は
１００日ブログをやって気づいたこと
感じたことなどをまとめようかな？？
で、今日は、、
やっと、、
足の指の痛みが
回復しましたぁ！！
(☆∀☆)(☆∀☆)(☆∀☆)
やぁ、１００日ブログのコメントで
通風では？って突っ込まれて、、
あたふたしましたが、、
たしかに、若干思い当たるふしはあったのだよ🤣
結局、昨日
外反母趾と足のアーチの矯正を
テーピングをグリグリ巻いてやったら、
今日の朝、、
今までの痛みが嘘！！の様に
取れましたぁ(☆∀☆)(☆∀☆)
本当なら
自分の足にガッツリあった
靴を履いていると
そんなアーチの崩れとかは
全然起きないのですが、、
私の足の幅が狭いせいで
足に合う靴がない。。
そのため、本来足って
指を曲げると手のように
赤で囲った部分の様に
関節の骨が出てくるそうです。。
でも私の足は
指を曲げても手のように
関節が出ません。。
あ！昔よりは出るようになりましたよ！
テーピングで矯正したので。
実際、
足に何も問題ない知り合いの
足を見せてもらったら、、
あら！不思議！！
なんとその人の足、
指を曲げると手のように
関節がでるではありませんか！！
(・Д・)！！
この関節が出ないのは
足の横向きのアーチが扁平足のように
なっているかららしいです。
ちなみに
私は扁平足ではないのです。
ちゃんと土踏まずもあるし、、
だから、
それを言われて
初めて私の足が崩れているんだ！
と知りました。。
しかも若干
外反母趾気味ですし、、
コレ↓
しかもよく見ると、
赤で囲った部分、、
べたっ！！っと
してませんか？
これのせいで足の指が痛くなるという、、
😅😅😅
なので、昨日ネットをググって
外反母趾の直し方（テーピングで！）を
見つけ、、ついでにアーチ回復のテーピングも！
早速、テーピングぐるぐる！！
そして、
ようやく
痛みが本日取れましたぁ！！(☆∀☆)
やー。。
やっぱり行動することで
現状が変わっていくって
不思議だし、
いい結果だと楽しいですねぇ！！
こんな感じで日々日々変化です！
で、今日は
こんな写真が撮れました！
どんなに撮ってもライトの明かりが
ハウリングしちゃう🤣
月はもうすぐ満月なので
綺麗です！！
そして今日は
早めに帰れたので、、
アボカド入りパスタを！！
うんまかったぁ！！(☆∀☆)
さぁ！！１００日目まで楽しむゾォ！！
keiponでしたぁ！！