褒められてなんぼ

わたし　褒められると伸びます！

最近よく褒められます


人柄がいい
優しそう
出来てるよ
上手
綺麗
等々


するとよりよくなろうとするしお返ししたくなっちゃう


でね
パーソナルトレーナーさんが褒め上手！

もう無理！ってなっても
大丈夫！イケる！
って言われると踏ん張っちゃう笑笑

筋力トレーニングで気持ちも整うよ