瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の

ブログ「前向き気づき日記」です。

次回のセミナーの日程はまだ未定ですが、

5月後半～6月ごろの予定です。

GW前ごろにこのブログでお知らせし、

受付を開始いたします。

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春分の日の今日は優しい雨の一日でした。

今日の軽やかな波動が心地よく、

新しい始まりのエネルギーが満ち、

自分の内につながり進んでいく力が湧いてくるようです。

普段から私たちには必要なメッセージや

大切なメッセージなどが届いていて、

GOサインやストップのサインなども

様々な形で届いています。

それは頭のおしゃべりを止めると受け取りやすくなるのですが、

日常から内につながり、心を開いていると

気づきやすくなるでしょう。

自分の内につながる、自分に意識を向けると言うことは、

自分のことで頭がいっぱいなのとは違います。

私はどうするべきか？

何故うまくいかないのか？

どうすれば最短で夢が叶うのか？

どの選択が正しいのか？…など、

自分の事をどうしよう、どうすれば？と考え悩み、

答えを探す人は多く、

それは自分の内につながろうとするには逆の方向のように思います。

スピリチュアル好きな人でも、

自分がどうするか？どう生きるか？

どうあればいいのか？ばかりに囚われたり、

優れた師や有名な霊能者を探したり、

立派な人格者を探したりし、彷徨う人は少なくありません。

それらは「自分自分」と、自分とつながろうとしているようで、

実は自分の道や答えを、

自分以外のどこかにある正解や方法で見つけることに向いていて、

自分の感じることや自分の魂の声ではなく、

うまくいく方法や正解の道の答えはどれか？を追っているので、

自分の内につながることは難しいでしょう。

情報や知識、多くの例をつなぎ合わせたり、

とにかく天（神様や守護霊など）の声などに

答えを聞こうとしたりすることは、

本当に自分とつながる方向には進んでいません。

本当の自分とつながるには、どこか外に正解を求めず、

自分の悩みや問題に振り回されず、

ただ頭のおしゃべりを止め、

何もしないで自分を感じてみることです。

それだけで必要なメッセージが届いていることに気づき、

受け取ることができますし、

GOサインやストップサインをはじめ、

色んなメッセージが届いていることに気づくでしょう。

それはいつもそうしていると

霊感などなくても分かるようになるものです。

ただ考えることを止める時間を一日の中で少しずつでも長くし、

何かをする時間ばかりで一日を埋め尽くさないで、

悩まず考えずに自分に意識をただ向け、

自分の体や心の奥が今どんな感じかを味わうことです。

そんな時間を持つようにすることで、

自分とのつながりはよくなり、

外へと向かう意識とのバランスが整い、

日常で悩みや答えを求めることを忘れているような時に、

ふとヒントやメッセージなどが届くことも増えるでしょう。

届いていることに気づいたのに受け取れない、分からない

ということはなく、

届いたと気づく時には同時に分かるものです。

それは例えば、

霊感がないからメッセージが来たのに解読できない

などと言うことはなく、

誰でも頭のおしゃべりを止めると受け取ることができます。

情報や知識を詰め込んでいっぱいいっぱいの状態や、

次から次へとすることに追われていると難しいですが、

忙しいから無理なのではなく、

忙しい時に追われるような意識でいると難しいだけです。

同じようにすることがたくさんあっても、

時間ややるべきことに追われているように感じる人は、

メッセージに気づかないですし、

同じだけ忙しくても慌てず心を開いて今にあり、

楽しもうと思う人は

メッセージに気づき受け取るでしょう。

また何となくテレビを観たり、

ネットを追っているような時も、

メッセージに気づかないことが多いです。

メッセージを自分で受け取っていきたいと思う方は、

観たい番組や知りたいことがある時以外に、

なんとなくテレビやネットを見るのは控えたほうがいいと思います。

受け身の状態でいるのはラクなので、

つい次々とちょっと興味のあるような話が流れると

追ってしまうのですが、

そうしていると自分とのつながりは薄れ、

今にいないのでメッセージとつながりにくくなるのです。

メッセージは様々な形で届きます。

はっきりと「あなたの道は◯◯です」などと

神様が降りてきて大声で聞こえる訳ではなく、

（そういう人もいるかもしれませんが。）

ほんの偶然のようなシンクロや、

ふと浮かんだことなどがとても大切なメッセージだったりします。

私たちは誰もがたくさんの存在に見守られていて、

必要な時にはサポートしていただいていますし、

ここは成長のために自分で乗り切る時だという場合も、

さり気なくメッセージを送り応援してくれています。

これは自分の波動が上がるほどメッセージにつながりやすくなります。

（自分の波動とサポートしてくださる方の波動が近いほど、

ラジオのチャンネルが合うように、

ズレが少なくなるからです。）

私は霊感など昔からないですが、

それでも瞑想をして頭のおしゃべりを止めるようになり、

メッセージに気づくようになりました。

彼らはいつも私たちにメッセージを送ってくれているのですが、

私たちが自分のことでいっぱいいっぱいだったり、

ぐるぐると正解を探して悩んでいたり、

忙しさで心を閉じていたりして、

受け取らないだけなのですね。

本当に残念なことです。

せっかくのサポートを上手に受けていけるといいですね。

今日からまた新しい始まりです。

せっかくのサポートですから、メッセージに気づくよう

頭のおしゃべりを止め、

心を開いて今にあることを楽しみましょう。

それはメッセージがどうということだけではなく、

自分とつながり生き生きと生きることであり、

人生を自分らしく楽しんで生きるコツでもあります。

これからの毎日がますます自分らしく広がりますようにo(^-^)o

p.s.

メールやコメントのお返事が追い付かずすみませんm(_ _ )m

お返事したい気持ちでいっぱいなのですが、

メールが多く、返信すると5、6時間はかかるので、

睡眠時間がなくなってしまうのです(＞＜;)

一つ一つのメールや心のこもったコメント、本当にうれしいです！

ありがとうございます

ブログを書くことで感謝の気持ちを

お返ししていければと思います。(*^.^*)

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プロフィール

北山裕子（きたやまゆうこ）瞑想歴23年。和歌山市在住。

摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。 その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、 次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。

「瞑想セミナー」、「幸せセミナー」のご案内

3月の瞑想セミナー

2018年3月4日（日）東京（満席）

3月18日「日）大阪（満席）

詳細・お申込みは→コチラ

セミナー「幸せを生きる」

3月3日（土）東京（満席）

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＊次の開催はまだ未定ですが、5月末から6月ごろの予定です。

GW前ごろにこのブログに詳細をアップし、
受付を開始いたします。

＊セミナー「幸せを生きる」は、

波動アップの具体的な方法や自分らしく生きること、心を開くこと、

夢の叶え方など、普段このブログでお伝えしているような内容を

更に深く具体的にしたセミナーです。

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意識を内に向け愛を感じる　～瞑想

（瞑想に入りやすくなる波動が入っています。）

自分を信頼すると自然と痩せる

欲望と心の声を聞き分ける

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私が瞑想を始めたきっかけはこちら。

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Yuko Kitayama

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