もう、そーゆーのん
卒業したつもりだったンスけど
ほぼ毎年春ぐらいに
胃が恐ろしく痛くなって
何日か飲み食いできなくなり
その後もしばらく断酒する
リセット期間があったのよ
この3年ほどかな。
それが今年はなくて
油断していたらキター！
一昨日の夕方から胃が痛くなって
しばらく休めよう、と
24時間白湯だけにして
翌日痛みもなくなったし
お腹が空いたから
お昼に一人鍋したら
また夕方から痛くなって
夜朝昼と食べないで
せっかく落ち着いたのに
我慢できなくて
インドカレー食べちゃったよ。
刺激物じゃん！
そこは、お・か・ゆ！
おばかーーーっ！！！
食べてしばらくしたら
痛くなってきて
夜のルーティン済ませて
寝かしつけタイムから
痛みがキツくなって
仰向けに眠れない。
そこからがもう酷い。
どんな姿勢でも痛い。
背中まで痛い。
ついでに頭痛まで始まる。
しんど過ぎたので
前回ほぼ同じような感じで
痛くなった時にもらった
胃酸を抑える薬とカロナールを
白湯で飲む。
なんとなーく
少しは落ち着いたような
気がする(←イマココ)
しばらく断酒だなぁ(ソコか！)
しかしまだまだ痛いので
今日はこの辺で
明日…胃腸科行きましょ〜
おやすみなさーい☆
けど横になっても痛いのに
寝られるかなぁ？
今のところ
真っ直ぐ立つのが一番楽。
(これも立って書いてる。笑)
【SOULKNOCK あき】
「本当の音色」で、大切な自分や
誰か、何かとの優しい関係を育む
トーン・コミュニケーター@浅草
◎最新の対面セッション情報
https://hama-sush-jp.pro/soulknock/entry-12628800380.html
☆アフリカ太鼓で心身のデトックス
『ジャンベ(ジェンベ)』
☆ココロとアタマを優しくほどく
『ヒプノセラピー(臨床催眠療法)』
☆人間関係がグンと楽になる
『仮面心理学』
◎ 冬の植物からのメッセージ
【自然の恵みリーディング】
https://hama-sush-jp.pro/soulknock/entry-12623626016.html