魂を浄化するスピリチュアル・ヒーリング

自分を嫌っていると、

自分を受け入れることは、

難しいですよね。

 

 

自分のダメな所ばかりに目が行くと、

「わたしには良い所なんて何もない」と、

自分を受け入れられないですからね。

 

 

ダメな自分を許せないんですよね。

 

 

「もっと友達に好かれなくっちゃ」

「もっと綺麗じゃなくっちゃ」

「もっと面白くなくっちゃ」

と、自分にダメ出しするのは、

完璧主義の裏返しなのでしょう。

 

 

自分を受け入れるために必要なのは、

欠点をなくすことではありません。

 

 

自分を全部ありのまま受け入れてくれる存在です。

 

 

自分を丸ごと受け入れられていると感じると、

「わたしはダメだ」という想いが癒されて、

自分を受け入れられるようになります。

 

 

なので、彼氏やパートナーなど、

ありのままの自分を受け入れてくれる人が

現れることで、自分を受け入れやすくなる人もいます。

 

 

でも、身近にそういう人がいなくてもいいのです。

 

 

自分の中に魂という存在を感じられると、

それまであやふやに感じていた自分に、

確固たる芯のようなものを感じて、

自分を受け入れられるようになります。

 

 

どんな自分も、
そのまま存在していい。

 

 

どんな自分も、
そのままで大丈夫。

 

 

魂を感じて、自分を受け入れていけますように。

 

 

自分を受け入れていないと、

自分の欠点を見つけたときに、

ガッカリして落ち込みやすくなります。

 

 

欠点に気づけるのは、
本当はもっと良くなりたいという、
向上心の表れでもあるのですが、

そこで自分にダメ出ししていると、

向上するどころか、動けなくなります。

 

 

それほど、否定の力は大きいのでね。

 

 

どんな自分が出てきても、

自分を責めるのではなくて、

「あ～あ、こういう所があったか～」

と受け入れて、そこからまた歩き始めたいのです。

 

 

どんな自分も受け入れて、

どんな自分も応援していく。

 

 

そうしていくと、

いくつになっても、成長できる

と思えるようになります。

 

 

自分の欠点を嘆きながらではなくて、

自分の成長を楽しみながら、

人生を歩んでいきましょう

 

 

人を批判したくなる時は、

たいてい同じものを自分も持っています。

 

 

「そんなことない！」

「わたしはあんなことしない！」

「わたしはあそこまでしない！」

と抵抗したくなるでしょうが、

形は違っても、自分に同じものがなかったら、

相手の欠点に気づけないのです。

 

 

同じことをしているという意味だけでなく、

「こうしないようにしよう」と気をつけていたり、

「こうする人、信じられない」と否定していたり、

「これはしてはいけない」と禁止していたりして、

何かしら意識していることも含みます。

 

 

たとえば、時間にルーズな人が許せないなら、

「時間に遅れてはいけない」というルールを

持っているはずです。

 

 

だから、人を批判したくなったら、

その人の何を批判したいと思ったのか、

そのことを自分はどう思っているのか、

心の中を探してみませんか？

 

 

そうすると、自分の思い込みが見えてきて、

浄化することができます。

 

 

浄化できると、

同じ欠点はそれほど目につかなくなってきます。

 

 

それをキャッチするセンサーが、

浄化で撤去されているから。

 

 

人を批判したくなったら、

自分を浄化するチャンス！

と思って、自分の心を探してみましょうね