自分を愛することも、
感謝することも、
浄化することも、
何事も練習しないで上手にはなれません。
自分に「愛してます」と言ってみる
なんでも「ありがたい」と思ってみる
自分に愛と光を注ぐイメージをしてみる
上手くできないと思うのなら、
何度も何度も繰り返してみませんか？
はじめて自転車に乗るときに、
最初から上手にこげる人はいなくても、
毎日のように練習していると、
だんだん乗れそうになってきて、
ある時乗れる日がやってきます。
そして、一度乗れるようになると、
どうして乗れなかったのかわからないほど、
当たり前に自転車に乗れるようになりますよね。
きっと、自分を愛することも、
感謝することも、浄化することも、
コツコツ練習することで、だんだんコツを掴んで、
やがて当たり前になっていくと思うのです。
どんな自分も認めて、
どんな自分も受け入れて、
どんな自分も許して、
どんな自分も愛していきましょうね💕
どんな自分も受け入れられると、
人のことも受け入れようとするし、
自分を尊重しようとすると、
人のことも尊重しようとします。
『隣人を自分のように愛しなさい』
とイエス様は仰いましたが、
自分を愛してないと、人を愛せないし、
自分を認めてないと、人を認められないし、
自分を受け入れてないと、
人を受け入れられないし、
自分を許せないと、人を許せません。
人のことは愛せるけれど、自分のことは愛せない。
人のことは認められるけれど、
自分のことは認められない。
人のことは受け入れられるけれど、
自分のことは受け入れられない。
人のことは許せるけれど、自分のことは許せない。
もしあなたがそうなら、
自分を人に踏みつけさせているかもしれません。
自分が自分を大事にしないと、
あなたには雑にしてもいいと思う人が集まって、
あなたを傷つけているはずです。
毎日自分を大事にする練習をして、
自分を愛していきましょうね。
こちらも参考にどうぞ！
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