今日は、先日セッションを受けてくださった、リリーフセラピストの葛籠恵子さんから頂いたメールをご紹介したいと思います。(ご承諾いただいてます)
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セラピー当日は何が出てくるか、
ちょっぴりドキドキしながら向かいました。
ドアが開いて佳穂さんの姿が見えた瞬間、
何だかホッとしたんです。
いい意味で
サバサバしてるな~って感じたので(笑)。
(ニュートラルというのかしら?)
同時に、
「変に構えなくていいんだ~」
「楽だな~」
「来てよかったな~」
っていう想いもわいてきました。
まだ何も始まっていないのに不思議ですね。
(本当は始まっているんでしょうけど…)
話しているそばから意に反してこぼれる涙に
少々戸惑いましたが、今から思い返すと
あれは嬉し涙だったのではないかと…。
分かってもらえて嬉しい~!
という魂の叫びだったのかもしれません。
帰りのことなんか考えずに、
もっと泣いておけばよかったですね(笑)。
普段から不安が強く、
自分に対するダメ出しも多くて、
からだは健康でも
精神的には不安定だった自分。
人から言われたことを
必要以上に気にして凹み、
自分で自分を痛めつけてしまうクセ。
「嫌われたくない」という想いから
常に人を優先し、
言いたいことを言えず、
我慢して飲みこみ、
内側にため込んでしまう。
物心ついたときからそんな感じでした。
かれこれ30年くらい。
生きづらくてしょうがなくて、
こんなに疲れているのに
誰も分かってくれなくて寂しくて…。
「どうせ分かってもらえない」
という想いを抱え続け、
いつしか心を閉ざしてしまい、
目の前の相手も自分も
信じられなくなってしまいました。
そうすると、
結局は何をやっても上手くいきません。
信じていないのですから…。
それでも何とかしたいという想いは消えず、
苦手な対人関係の仕事に
自分が成長する種があると思い、
憧れ、追い続け、この歳まできてしまいました。
自分の本当の想いを隠しながら…。
今回知りたかったのは魂の願い。
どのようにして観念・想念を
取り除いていけばいいのかということ。
今回出てきた想いには
予想外なものはなかったけれど、
驚いたのはそのしつこさ(笑)。
「想い=重い=重し」でした。
必要以上に自分にダメ出しをして
痛めつけていました。
母に対する怒り、
自分自身に対する怒り。
被害者意識。
「いい人でいたい」という想い。
全身をスキャンし、
ダメなところをピックアップし、
一つ一つ消すことで
「いい人になれる」という勘違い。
その裏にあった
「嫌われたくない」
「見捨てられたくない」という想い。
「もう人を信じない」と決めた出来事。
「好きなこと」を諦めた瞬間にすり替わった、
自分を満たすことなく空っぽのまま突っ走る
「人の役に立ちたい」という想い。
お腹のあたりにあった黒い石のような塊。
これらの想いを受け取ってもらい、
自分から切り離して見てみると、
たくさんの「観念、想念、重し」が
くっついていて苦しいんだな~、
空回りし過ぎだな~ということが
よく分かりました。
涙でぐちゃぐちゃになりながらも、
本来の魂の願いとはかけ離れているな~と、
冷静に捉えることができました。
今回、佳穂さんに
たくさんの想いを光に返していただいたので、
これからは同じように自分で実践していきます。
今までほったらかしだった分、
時間はかかるかもしれません。
それでも持ち前のしつこさで(?)、
自分を諦めることなく
やさしく受け入れてあげようと思います。
自分に愛を注ぐなんて、
「愛」という言葉を使うなんて、
「愛してるよ~」と自分に言うなんて
数年前まで想像もしませんでした。
ですから、今は
ちょっと進んでいるみたいです。
「好き」をベースにして、
溢れ出てきたものを
「よかったらどうぞ」とお裾分けする。
既にそのレベルに達していて、
喜びや楽しみから学んでいる
まわりの人が羨ましく思えるけれど、
いつかそこに自分も行けるのだと信じて、
まずは自分自身に愛を注ごうと思います。
もっと人とつながっていいし、
楽しんでいい。
世の中そんなに危険じゃない。
自分を癒しながら、
ダメなところも出しながら、
「こう思っちゃったんだよね~」と
軽く言いながら、
たくさん失敗しながら、
自分や相手のいいところを認めながら、
「これいいかも♪」という感覚を頼りに
一歩一歩進んで行けたらいいですね。
今、そう決めればいいんですよね。
そして、実践。
良いも悪いもない。
ジャッジしない。
「そう思っているんだね~」
「愛してるよ~」
毎日コツコツと。
良いところのスキャニング。
コツコツが勝つコツです^^
(勝ち負けはありませんが…)
あれだけネガティブが拾えたのですから、
ベクトルを逆にすればいいんですよね?
(良いところしか拾わない!
くらいの勢いが必要でしょうか?)
苦しさに耐えながらではなく、
心から楽しいと思えたとき、
治そうとか、良くなってほしいとか
執着がなくなったとき、
本物のセラピストとして
目の前に立てるのかもしれません。
本当はセラピストでなくて
いいのかも知れませんけど…。
(奥さんになるのが夢かも。これ、本音かなぁ…。)
でも、いつか佳穂さんのように、
ニュートラルでサバサバしていて(?)、
かつ慈愛に満ちたセラピストになりたい!
そう思える素敵な出会いとセッションでした。
セラピーからまだ2日。
これからの変化が楽しみです。
今回は本当にありがとうございました。
葛籠 恵子
今日も、心と魂に愛
神様、今日もありがとうございました。
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