自分で自分のご機嫌をとる

人間って、不思議なもので、不愉快な出来事にフォーカスしていると、どんどん不愉快になっていきます。

ご機嫌なことにフォーカスしていると、ご機嫌になっていくのです。

自分がどちらにフォーカスしているかで、自分の気分をコントロールできるのです。

それなら、誰かがあなたのご機嫌を取ってくれるのを待つのではなくて、自分で自分の機嫌をとりませんか

誰かがご機嫌になることを言ってくれなくても、自分で勝手に上機嫌になればいいのです。

誰かを待たなくていいのです。

あなたのご機嫌を取ってくれないからと言って、あなたが不機嫌になる必要はないのです。

自分で自分をご機嫌にしてしまえばいいのです。

ご機嫌でいる方が、不機嫌でいるよりも、気分良く過ごせると思いませんか。

わざわざ自分を不機嫌にしていじめなくていいのです。

自分で自分の機嫌を取りませんか。

自分をご機嫌にして、自分を愛してくださいね。

今日も、心と魂に愛と光をいっぱい入れて、想いをとかしましょうね

神様、今日もありがとうございました。

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