こんにちは🎶
病気になって
食べ物がダメだったと反省❗️
調味料を見直し
添加物減らす努力❗️
ラベルみると添加物だらけでした。
生姜は身体を温めてくれるので
積極的に摂るようになったけど
生姜チューブでは効果ないらしい。
便利なチューブは添加物たくさん
意識することなく
長年使ってました。
簡単だからね！
料理があまり好きじゃないし…💦
おろし生姜を自家製にチャレンジ❣️
瓶で保存する方法でやってみる。
ちょうど塩麹もできていたので
一緒に保存瓶に
まずは瓶の煮沸
生姜はカッターとチョッパーで…
カッターで細かくしてから
チョッパーで更に細かくすると
おろしになったよ❗️
瓶を乾かしてる間に
豆乳におろし生姜とハチミツでオヤツタイム
ビックリ‼️
瓶に入れた写真なしなんて〜
もうかなり使ってるけど
写真撮ってきました💕
瓶で2週間位置いてから
使うそうですが…
私はすぐ使ってしまって…
もう少ししかない‼️
次また作らねば…
面倒な方はこちら
ニンニクチューブは
どう考えても辞められそうにない気がする。
なくなったら買わずに
使う都度おろす努力するかなぁ〜
続かないだろうなぁ〜
ブレンダーはこちらを使ってます💕
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