いつも購入してるお気に入り納豆は
すごい納豆
Ｓ-９０３
納豆菌が強い⁉️らしい
食に拘るってる次男からのオススメ納豆です
３パックで１４８円と
ちょっと🤏お高いけど
売れ残って割引になってる事が多いので
その時に買って冷凍保存して
毎日１パックづつ、解凍して食べてます
ブロ友さんが紹介されてた
都納豆
定価１２８円→８９円
これも割引きになってたから
試しに買ってみた
経木に包んであるから
プラスチック容器を使用してない
付属のタレやカラシも付いてない
環境に優しい納豆です
食べやすかったら
今後は
こちらも💁♀️食べてみようかと思い
試しに購入してみました
中身はいつものより
大粒サイズでした
この経木の上で
叩いて引き割りにするのも
オススメみたいです
今回は元保育士の同級生Ｓちゃんからの
オススメレシピ
ほうれん草＆納豆
を作ってみました
一人分なので
納豆は半量
茹でたほうれん草も１束の半分
鰹節も一袋の半量を
混ぜ混ぜして
タレの量はお好みでね
私は減塩の為
減塩醤油を少し🤏掛けて
作りました
美味しい😋
教えてくれたＳちゃん
「給食に出ると園児が喜んで食べるのよ」と
言ってましたが
ほんと、スルッスルッと喉に入って
行く感じが
癖になる美味しさで
大きめな大豆も気にならず食べれました
ほうれん草を茹でるの←暑い🥵からね
ちょっと🤏めんどくさいけど
「美味しいから、頑張って茹でて作ろう」
って思いました
納豆のタンパク質と
鰹節のカルシウムと
そして、野菜が
同時に摂取できて
美味しくって
保育園児も高齢者にも
オススメレシピです
朝から、ご飯と一緒に
ほうれん草＆納豆
を食べて、暑さを乗り切りましょう
