大好き😘💕な、焼き芋
最近はどこのスーパーでも焼き立てを販売してますね〜。
匂いにつられてつい買ってしまいます(笑)
昨日、遠鉄ストア豊川店で、買って来ました
、凄くねっとりとしてて、甘みたっぷりな感じ
お値段も、「焼き芋好きなオカダママ調べ」だと、この辺のスーパーでは一番お値打ち(販売してる場所が、控え目な野菜売り場の片隅で、見つけにくいかも〜)
１本食べちゃうと、食べ過ぎなので
どうしようかなぁ〜と、考えてて、、
そう言えば、以前「一本丸ごとの冷凍焼き芋」を頂いた事があったわ
と思い出し、「焼き芋の冷凍」の良い方法を発見しました
しましたまず、全部の皮を綺麗に剥きます
輪切りにして、２個づつ、ラップで包みます。
綺麗に切れない端っこは、容器に入れておきます
ラップに包んだ分だけ冷凍室の急冷コーナーで、冷凍
容器に入れた分は、本日中に食べます
容器に入れた分は、本日中に食べます
お箸で食べると、手も汚れ無くて良いです。
日々の食事で、食物繊維を摂る必要があるので、御飯のお供やおやつに１包みづつ、解凍して、食べてます。
なんかお腹の調子も良いみたい
食べ過ぎと、便秘予防に、
焼き芋の冷凍
オススメです
