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質問殺到のカレーピラフレシピ(と言えるほどのものでもない🤣)
まとめてみました!
とてもざっくりレシピなので、アレンジしてみてね!
食べる時期としては、1歳過ぎてから味付けをスタートして
1歳さんからOKのカレールウを発見!
薄味からスタートして、1歳1ヶ月くらいで今のレシピになったよ![]()
【用意するもの】
- お米 2合
- 子供用カレールウ 大5くらい
- 玉ねぎ 1/4
- ピーマン 1個
- にんじん 3cmほど
- ひき肉(我が家は鶏ひき肉です!)約100g
野菜変更したり、きのこ類も合いそう!
カレールウはこちらを使用しています♪
外食で持っていくパウチ離乳食も、基本的にこちらのもの!
アカチャンホンポでも売っています
①お米2合に対して2合分のメモリまでお水を入れる(ここは普通にいつも通り)
②①に玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ひき肉を入れる
③カレールウを大さじ5入れる(炊き上がってからでも足せるので、味の濃さ心配であれば少なめに)
④炊き込みモードなどで炊く(普通炊きでもだいたいは大丈夫)
⑤炊き上がったらよく混ぜる
完成!
注意点
3日間ぐらいは炊飯釜がカレーの香りになります
白米を炊いた後、できるだけすぐに別の容器に移すなどしないと香りが移ります
2合分も作れば毎日食べても1週間ぐらいは持ちます!
結構たくさん作れるので、最初は半量で試すのもいいかも!
チャーハンのように炒めて作って、味付けに使うのもおすすめだよ
今日もお疲れさまでした!
少しでもみんなの参考になれば嬉しいです![]()
普段はこちらの本を参考に手づかみ食作ってます▼
本から着想を得て、ネットでレシピ調べて別の具材で似たようなものを作ったりしてるよ![]()
BLWについて知るにはこの1冊がオススメ![]()







