softcreamです。

昨年購入したワンピースと

今年購入したワンピース、

それと ブラウス＆パンツで

この夏は 過ごしています。

行動と外出先に合わせて選んでいますので

どれも 明日着ていこうと思える洋服です。

夏服は 全部着ましたか？

お出かけに着て 気分良いですか？

適当な洋服を着ていると 適当な人に見えます。

要らないモノを人から貰って困っている方は

自分自身を 見直しましょう。

古いモノは外に出し 

新しい思考と澄んだ空気の中で過ごしていると

素敵な人になります。

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softcreamです。

１週間ぶりに 平常通り

朝食作りをゆっくりして 時間がかかりました。

お休みは 全てがのんびりしてしまうので

急に焦って 怪我やミスの無いよう

ご注意ください。

お休み中の楽しみで

色々スイーツを食べましたが

やはり トシ ヨロイヅカ と

モンサンクレール辻口博啓さんが

美味しかったです。

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softcreamです。

昨日から 早起きに戻しています。

週末は 靴磨き

家中の巾木と あらゆる電化製品を拭きました。

今までは 「ブログを読んで モチベーションが

上がった」

「思い切って捨てたらスッキリした」

と片付けに関するメッセージが多かったのですが

最近は 「お風呂を頑張って拭くようにした」

と掃除を頑張る方が 増えてきました。

片付けと 掃除は すればするほど

文章まで簡潔でわかりやすくなり

思考の変化がはっきりわかります。

浴室掃除のハードルが高い方は

「玄関を毎日拭く」から

始めてみてはいかがでしょうか。

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softcreamです。

昨日は1日家に居ましたが

座ると テレビ台や照明が目に入り

掃除を始めてしまいます。

トイレに行くと 便座や床を

手を洗うと 洗面ボウルや蛇口を

次々と 拭いています。

家族に「動きすぎ、ゆっくりしたら」と言われ

横になりますが

プランクやストレッチをしていました。

運動はしていませんが 家事労働と大差ないかも

しれません。

お陰で 家も心もピカピカです。

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softcreamです。

昨日は 両家のお墓参りへ

そして 父が 東京タワーへ行きたいと言うので

私も何十年ぶりかで行って来ました。

お天気が不安定でしたが

トップデッキまで上り 満足そうです。

そのあとは 75年前に 上京した際

初めて住んだ場所にも行って来ました。

父の親は 3ヶ国語もできる教育者で

田舎から 東京の大学へ行くのは大変だろうからと

父を高校から 上京させています。

いつも30円のラーメンを食べていたが

仕送りの日だけ 50円のタンメンを食べて贅沢した

など 当時の話をするうちに

声も大きくなって ますます元気になっていました。

可能な限り 外出して 足腰が弱らないようにと

願ってます。

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softcreamです。

女性の片付けは クローゼットに始まり、

クローゼットに終わります。

私が 15年前 最初に捨てたのは洋服でした。

ちょうど夏が終わる頃で

白ブラウス＆ギャザースカート以外 全捨てし

プロにスタイリングをお願いしました。

↑この1枚は 洋服を買いに行くのに必要ですからね。

量ではなく 質

出かけるために買いまくった何百着の洋服 より 

3着の似合っている洋服で

満足度が上がることを知りました。

適当な洋服は 貴女を適当な人に見せています。

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softcreamです。

昨日は コンサートへ出掛けましたが

天気予報は台風接近

帰宅時の雨風を考えて

長袖ブラウスに パンツスタイルにしました。

会場は クーラーが効いていて

問題ありません。

パンツスタイルでは カジュアルになりすぎないよう

華やかなブラウスを選んでいます。

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softcreamです。

熊本地震で 被災した方が

散乱した食器で足裏を怪我したけれど

リビングの救急箱を取り出せなかったと仰っていました。

その後 病院に行くことができましたが

止血用の包帯や ガーゼは

玄関近くで 直ぐ取り出せたほうが良いと

防災について 考えを発信されていました。

我が家は 玄関から直ぐの洗面所に

救急箱を置いています。

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softcreamです。

父が 無印良品で 枕とスリッパを購入した際

枕が大きくて 持ってきたエコバッグに

入りませんでした。

店舗から教えて頂いて シェアバッグで帰宅

返却すると

消毒して 再利用するそうで

デポジットも返金してもらえます。

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softcreamです。

ミニマリストになって

モノを捨てる決断力

心を安定させる精神力

気づきやすい敏感力

に さらに磨きがかかりました。

全てが 日常の積み重ねで

何でもないことですが 

気をつけていることがあります。

例えば、エレベーターでドア閉まりそうな時に

私に気づいた人が 開けてくれたり

病院のいっぱいの待合室で

席をちょっとだけ詰めてくれたり

そういう時 殆どの方は

「すみません」と仰っていますが

私は 「ありがとうございます」と言います。

どちらが 良い悪いではなく

受け取り側も 気になっていないと思いますが

「ありがとう」を選びます。

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