6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています。大人からスタートしたバレエ歴気が付けば1８年なのにドへたくそ。

こんばんは～♡

今日は、バレエ⇒バレエショップでトゥーシューズを買ってきました。

で、帰ってきたら、おとうっしゃん。38.0℃の熱があるとうので、

念のために、2022年3月に消費期限が過ぎた、家にある検査キットで調べたら陽性。

でも、ほとんど頭痛もなく、のどの痛みもなく、鼻声でただ熱があるだけなのだそう。

その旨伝えて、病院受診しましたら、やっぱり陽性で、

塩野義製薬のソコーバが処方されました。

インフルエンザの「タミフル」のように広く使える飲み薬で、12歳以上なら重症化リスクが低い人でも使えるそうですね。

ハーブティーとの見合わせてはいけないようで。珍しい！

受診料は2470円でした。

肝心のおとうしゃんは、解熱剤がきいて、37.5℃になり、さらに体調が全く悪くないそうです。軽い風邪のような症状とのこと。

でもいつ悪化するとも限りませんし、私、喘息もちなのでうつらないようにしなきゃ。

トイレを旦那専用にわけて、部屋もわけて、今おとうしゃん隔離生活です。

とりあえず今のところ、軽度で良かったです。

夕飯も普通に、私たちと同じものを食べたいというので、特におかゆということもなく。

随分コロナ、毒性減りましたよね。

そこで綺麗目なのだけれど適度なカジュアル感のある、

旬の”ジョガーパンツ”

大人の為のキレイめジョガーパンツ

スウェットっぽいジョガーパンツも持っていたのですが、それはそれで着心地もよいのですが、使えるシーンが限られてしまうので、オールマイティ

洗濯機でガンガン洗ってもOK.シワなし、すぐに乾きます。綺麗目で高級感があります

▼動画もとってみました。

▼リネンなので、さらっとしていて、軽いので夏にもOKなロングスカート。

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シンプル過ぎるので、ピアスだけ大振りにしました。

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ハートは、取り外しできるのでシンプルなフープピアスとしても使える2way仕様
お肌にやさしいサージカルステンレス製⇒ハートフープピアス

動画撮りました。

バッグ　MMサイズです。

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また、アルロースとは、代謝されずに体外に排出される０キロカロリーの砂糖（グルコースやフルクトースと同じく6単糖）。安静時や軽度の運動時において脂肪燃焼を促進すると言われて脂肪を燃やす糖、体脂肪を減らす糖と呼ばれています。
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