栄養士そっち～のブログに、

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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、

40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。

コロナ前まで栄養士をしていました。
手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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を発信しています。

趣味：大人のバレエ

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おはようございます♡

昨日作った草餅がすっごく簡単で美味しかったです！

材料は

豆腐×片栗粉×緑茶パウダー

（抹茶、青汁などお好きなもので代用可能）で

作れちゃうんです

材料

絹ごし豆腐　　１５０ｇ（小１パック分）

片栗粉　　　　　４０ｇ

緑茶パウダー等（今回は青汁使いました）　小さじ１

砂糖　　　　　　５ｇ

【まぶす用】

〇黄な粉　　大さじ３

〇砂糖　　　大さじ３

作り方

①耐熱ボウルに〇以外の材料を全ていれて、混ぜます。

②ラップをしてレンジ６００ｗ1分→混ぜる→６００ｗ30秒→混ぜる→６００ｗ30秒→混ぜます。

そうするとこんな状態になります。

③ゴムへらに水をつけて、６～８個ぐらいに分けます。

そして水で濡らした手で丸るめて、

〇の黄な粉＋砂糖を合わせたものにいれてまぶします。

完成～～～

これが、本物の餅より、柔らかく、食べやすく

※小さなお子様は、飲みこみ事故に気を付けてください。普通のお餅よりはかみ切りやすいです。

こういう柔らかさです、

白玉団子と餅の中間のような。とても食べやすいです

そうそう、鬱っぽさには玄米が良いそうで（ビタミンB１，B2が多いからでしょうね）

使いやすい発芽玄米を注文してみました。

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あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。

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『ぎゃー！エアコンにゴキの卵の列！？カビだらけの水が出てきた！！』皆さま！！！エアコンクリーニングってされたことありますか？（グロ画像含みますのでご注意ください。）私は、なんと 1度もしたことがなかったんですって…

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