昨年末あたりから、美容課金を使用と決めて
美容皮膚科に行きました！
肝斑向きの『ピコトーニング』をうけたら、私の場合は肝斑や部分シミがむしろ気になってしまって…。痛みや費用の負担も、自分には大きく感じました。
でねブログにそのことを書いたら、
「リアルな知り合いの中には、『私はあまり効果を実感できなかったかも』『合わなかったかも』と感じている人もいて、『そう感じる人も一定数いるんだなあ』と思いました。
肝斑が出来る前の、40歳ぐらいの時にしたレーザー（フォト）は本当に一回で綺麗になりましたので。また部分シミ取りは私は悪化しましたが、きれいになる人もたくさんいるので。
シミに、ハイドロキノン×レチノール
でね、結局のところ、部分シミ取りレーザーの場所は
ハイドロキノン×レチノール×夜のフェイスマスク
でずいぶん綺麗になりました。
詳しくは過去ブログに書いてあるのでよろしかったら⇒☆
部分シミ取りレーザーの箇所もハイドロキノンで直しました。
私みたいな敏感肌の人間には、レーザーで悪化してしまいまして。痛いし真っ赤になるし。
最高峰の濃度10％というものを買って使っていたんです。
ハイドロキノンは2～3か月しか継続して使えないので
お気を付けください。私は1か月ぐらいから変化を感じました。
ちなみに通常5500円なのですが
マラソン期間限定で62％オフで
5052円⇒1945円
まさかの62％オフで5052円⇒1945円！
さらに、ターンオーバーを促すために
レチノールの併用。
でね、後半に書いているのですが、肝斑がある場合は、化粧品の添加物に気をつけなきゃいけないのです。
私は無添加のボーダーフリー使っています。
BORDER FREEさんの3点セット使っています。
摩擦の少ない、マイクロ炭酸泡洗顔で、
強い洗浄剤ではなく、
毛穴より小さな泡の細かさで毛穴の奥の汚れを浮かせて落とします。
炭酸ガス（噴射剤）による泡が100μm程度で
毛穴の平均的な大きさ：300～400μmと毛穴より小さいです。
弾力のある泡で、顔につけても落ちにくく、洗いやすいのもポイントです
ぷちぷちと気持ち良い
刺激に感じづらい6,400ppmの濃度でシュワシュワ弾ける泡とポカポカと感じる※１マイルドな設計
更に、洗浄成分はアミノ酸系の成分※3を中心に配合。肌への優しさと洗浄力のバランスにこだわった作りです
※１感じ方には個人差があります。熱を帯びる感覚やすっと熱が抜ける感覚がありますが、炭酸の効果です。 ※3 ココイルグルタミン酸TEA
コラーゲンの分子量を小さくし、より皮膚に角質層まで浸透（※角質層まで）しやすくした加水分解コラーゲンと、生体内と同じ構造を持つ水溶性コラーゲンを配合。肌にうるおいを与え、キメの整った状態をサポートする保湿成分です。
化粧水は、ビタミンC誘導体×ナイアシンアミド
×セイヨウオオバコエキスのトリプルアプローチ※
で輝き明るい肌印象に
（※整肌成分：アスコルビルグルコシド、整肌・保湿成分：ナイアシンアミド、整肌成分：セイヨウオオバコ種子エキス）
保湿成分をたっぷり配合し、その場でうるおい実感し
ほっとします。やさしい使い心地です。
肌のキメを整える高濃度レチノール※（※整肌・保湿成分）配合のボーダーフリー。
現在30％オフクーポンが出ているので是非この機会に～～
▼今だけボディ―クリームのサンプル入ってます！
で！！！
肝斑を減らすために気を付けたのは、「刺激」を減らす。
それでも治らなかったのが肝斑なのですが
こちらは銀座の名医と言われるところに行き、
結局のところ「刺激物」を生活の中から取り除くことが重要とのことで、私はそれでかなり良くなったんです！
なので、これ以上求める必要もないので、次回アレルギー検査の結果を聞きに行ったら、終わりにしたいと思います。
いかがでしょうか？肝斑もかなり減っていませんか？
ここから上を目指すと、美容沼になりそうですし、もしこの先にいくならこれより肝斑を減らすことより、
たるみをどうにかしたいので、切開リフトかなあ？と。
石鹸で落とせる/クレンジング不要子どもも使える低刺激タイプの
マキアレイベルさんの日焼け止めを購入しました。
（ただし、紫外線吸着剤あり）
紫外線：色素沈着（黒ずみ）、たるみ
近赤外線：紫外線が届かない肌の最深部（筋肉レベル）まで到達し、深いシワや深刻なたるみ←これかかなり重要でここ数年注目されています。
大気汚染：毛穴より小さいPM2.5などがバリア機能を破壊して敏感肌（しみる肌）を招き、皮脂と混ざって酸化しドス黒いくすみをる。
とても柔らかいテクスチャーで、摩擦レス。
石鹸で落とせることや、アレルギー、刺激となる物質かなり少ないですが
それでも近赤外線もカットできるものとなると、紫外線吸着剤が入ってきます。
こちらを買ったのが6月末で、まだ1か月ちょっとですが、私の場合は以前よりピリピリ感を気にせず使いやすくなった気がします。
毎日、一番肌の下につけるものですし、紫外線や近赤外線をカットする重要な役割を果たすので
日焼け止めは一番気をつけなきゃいけないのかも？
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あとアイライナーもかなり目に悪いらしく、
無添加のものに変えました。そして無添加であっても基本は使わない。
強い防腐剤が入っているそうで、涙に溶けて目に入ったりすることで、アレルギー性の痒みの原因になったり
目を擦ってしまうことで色素沈着をさらに悪化させるからだそうです。
結局こんな風に刷毛の先が目の周りの粘膜に触れるじゃないですか？それを洗わずにボトルの中に入れても平気なんですから
防腐剤等はいってますよね。。。
私は楽天で一番人気のこちらの無添加アイライナー買いました。
お湯でオフできると書いてありますが、結構擦らないと落ちないので、
私はさっとクレンジングで落としています。
敏感肌用リキッドアイライナー
お値段はデパコスほどは高くないですけど。ドラコスよりは高いです。
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枕なんて、そんな影響ないでしょ？って思っていたのですが、
寝て居るときの枕と自分の頬の写真を撮ってみたら、
これ、頬に摩擦あるね！！
特に枕と接触している部分に
肝斑があると思いません？
先生曰く、枕が原因の人ってかなり多いんですって。
2枚セットで1200円とお安く
さらに、評価がとても多いのでこちらの店舗さんで。
で、実際に使ってみると、、、
もう翌朝全然違うのです！
やっぱり枕って重要なのねぇ～～～と。
写真からしても、頬への負担の違いを感じちゃいますよね。
でね、肝斑とシミ対策のために買ったのですが、
何が凄いって、髪の毛ですよ！！！
意図せず髪の毛が全然違うのです！！！
消耗品の高級なトリートメント買うより、シルクの枕のほうが安いじゃない！？と衝撃でした。
枕の摩擦って、髪にも、顔にも相当ストレスなんですね。ちょっと驚いてしまうほどの変化です。
消耗品ですし、お洗濯でガラガラ洗いたいので、高級仕様ではないのですが
普段使いで消耗費なのでOK！ちょっとお試しでどんなものか買ってみるのにちょうど良かったです！
入った瞬間ひんやりして気持ちがいいです
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今日のカブ子。
ピーターラビットさんを枕にして、扇風機にあたっています。
お買い物マラソン始まってます。
大人気のオルナシャンプー52％オフになってます！
51％オフ！オルナのフェイスマスク2000円⇒999円
