こんばんは~
今日はお庭の雑草縫いをしました。
カブ子も、おとうしゃんと私がお庭にいると、気になるようです。
カブ子は普段お庭に興味ありませんが、出てきました。
コンポストのニオイをくんくん。
コンポスト、不思議ですよね~
入れても入れても満タンになりません。
私は生ごみ(野菜くずや、卵の殻、コーヒーかす)+お庭の枝や葉っぱ
を入れて作っているのですが、この15年ずっとつくっているのですが
生ごみはほぼこのコンポストの中にいれているのに
満タンいならないんですよ!
さて、今日は家族全員家にいまして
一家で各々の部屋など、大掃除。
私は庭仕事や大掃除などをしていたので
途中で、オヤツ兼ご飯を作るのは掃除のリズムが崩れる、、、、と思い
まとめて混ぜご飯お作っておきました。
最近添加物等が気になりまして。。。
例えば、タール色素「赤色40号」「黄色4号」等、 EUでは禁止ではありませんが、「子供の活動や注意力に悪影響を及ぼす可能性がある」という警告表示が義務付けられていたり。日本では結構加工食品に普通に使われているので、
出来るだけ常日頃使うタイプのものには気をつけようと思います。
ごはん+鮭の瓶(無添加)+ネギ。
そこに辛みのあるごま油。
そして混ぜるだけ。
この状態で冷蔵庫に、おいておくだけ。
各々自分のタイミングでおにぎりにしたり、そのまま茶わんにいれてもっていったり。
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さて保存食ついでに。
コチラもとってもおいしいんです!
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黒米・玄米を取り入れて、栄養バランスをサポート !
プチプチ食感のため、咀嚼回数が増えて満足感を感じやすい
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黒米や玄米の面倒な調理も不要 (水洗い・浸水・炊き上げ不要)
炊き忘れた時に、すぐに食べられるし、
1人分用意するときに便利 (家族は玄米や雑穀米を嫌がるけど、自分は食べたかった時にも◎)
会社にもっていくランチにもピッタリ
さらに、湯せんOKで、常温保存OKなので保存食としても!
金賞健康米(白米)とは? マグロの養殖で有名な「近畿大学農学部」と共同開発をしたこだわりの白米!
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水分チャージ用日焼け止めなんですって!
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って日焼け止めがこのようなプッシュタイプで出てくるほど
柔らかいのが珍しいですよね。
美容液のように軽やかでなめらかなテクスチャーで
べたつかずしっとりと肌になじむデイリーUVセラム。
ヒアルーシカフォーミュラ*¹が肌をうるおいで満たし、しっとりとした仕上がりになるんですって
*¹ ヒアルロン酸Na、ツボクサエキス(保湿成分) チャ葉エキス*² 、麦芽エキス*² 、
ツバキ葉エキス*²を配合し、乾燥しやすい肌をすこやかに整えます。 *² 保湿成分 環境に配慮したReef Safe(リーフセーフ)処方で、紫外線吸収剤を含まない処方
テクスチャーは乳液というよりさらっとした
美容液のようなつけ心地ですが、しっとり48歳乾燥肌の私も大満足できる仕上がりです。
SPF50+ PA++++の強力な紫外線保護効果はもちろんのこと、
白浮きせず塗りやすいです。
また、白浮きしにくく「水光肌」
日焼け止めで乾燥したり、化粧崩れが気になる方に人気の日焼け止めだそうです!
さらに!
海洋生態系やサンゴ礁を汚染する有害成分を排除のReef Safe(リーフセーフ)
紫外線吸収剤を含まない処方!
しかもマダガスカルはツボクサを使用しているんです!
ってそれ何が凄いのかといいますと、
ツボクサ(CICA)は世界中に自生していますが、マダガスカルはツボクサ発祥の地とも言われ、その野生の環境で育ったものは、主要な有効成分である「アジアチコシド」などの含有量が他の産地のものより非常に高いのが特徴なんです。
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