こんばんは～
今日は吉祥寺で大冒険な1日でした～～～
で、帰りにたまたま目の前を通りかかり
テイクアウトできる緑茶屋さんなので、寒かったので購入してみることに。
山北さんは、全国の茶師が審査技術を競う「全国茶審査技術競技大会」で日本一に輝いた若手茶師さんらしいです。
気になり購入。
お昼を食べたばかりだったのですが若干物足りなかったので黒豆の甘納豆も購入。
お店の横にストーブがある場所で
頂くこともできるとうかがい、ちょこっと休憩。
外用のストーブ結構暖かんです！この状態で全く寒くありませんでした。
ストーブのおかげで。
吉祥寺って感じの風景ですよね(笑)
で！！！！
うまぁぁぁぁぁぁぁ！！！
緑茶とシナモンあうぅぅぅぅ！！！
温かいわぁぁぁ
さて帰り。
古くからされているテーラーさん。素敵だわぁぁぁ
で、いつも吉祥寺を通るたびに思うのですが
この一等地に立つ家！！！
済んでいらっしゃるのかしら？
固定資産税凄そうっていっつも思うんです。
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タカミのキャンペーンがスタートしています！
サウナに入って肌の血行が良くなった後のような感じに！きゅっとしまったような初体験
この後、普段使っている化粧水→乳液をするのですが翌朝しっとりしていました！
効果を感じにくい方は、
片側3スポイト分ぐらいをどばどば。1回に6スポイト分ぐらい使うと変化をしっかり感じて感激！
というのを２週間ぐらいしていたら、
変わった！
最近は片側1スポイトでも効いている気がします。
全体的に、毛穴がとても目立たなくなってきました。特に小鼻の毛穴！
タカミが今まであまり効果を実感できなかったという方、
一度分量多めで試してみてください！
是非この機会に～～～
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こんばんは～
実は明日、
吉祥寺にある某所の説明会に行ってきます。
って、またまた分不相応な動きをしておりますが、
いか
可愛い～～
ガードルを履き始めて
お尻の形と足の形が変わりました。
２０２３年１１月。ガードルを履き始めたばかりのころ。
お尻からのハミ肉、通称バナナロールと呼ばれるお肉がついていました。
このバナナロールは、「日常的にお尻を使って歩いていない人」に起こる現象で、
↓写真は開発者新田先生のブログより。
私もまさにこんな風に体を使っていました。腰と背中で頑張ってしまうのです。この使い方の人、すごく多いらしく、疲れやすいそうです。私もこの反り腰タイプです。
後ろ足で床を蹴って、前へ進む際
股関節ではなく、腰を反ってしまうクセ
腰ではなく、股関節から足を後ろへ伸ばす。これすごく難しいのです。
多くの人は股関節をうまく使えていないそうです。
一度ついた歩き方のクセをとるのは、とても大変です。
で、こちらのガードルを履いて、日々歩いたり生活することで
いつの間にか、しっかりお尻の筋肉を上手に使えるようになっていきます。
で、それから１年１年４か月後で、
ふと写真を撮ってみたら！！！！
バナナロール無くなっていたのです。
それどころか、パンツもゆとりが出ている気がします！引き締まった！？
そしてもう一つびっくりしたことが！！！
足の外側の骨、大転子（だいてんし）という部分があるのですが
大転子が外に出ていると、お尻が大きくなって、太ももも離れてきてしまうのですが
左、 ２０２３年１１月
右 ２０２５年２月２４日
動いている時にきゅっと正しい位置に導いてくれます。
本当に素晴らしいガードルで、履き心地が良いので寝るときも履いています。
２０％オフクーポンいただきました。
可愛い～
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