おはようございます♡
昨晩、RTY200のオンラインスクールを決めて、申し込みし、すぐにオンライン教材を使えるようになりました。
カリキュラムとしては
ざっくりRYT２００は200時間の学習が必要らしいですね。
卒業までの目安は1ヶ月〜3ヶ月。
ということは1日2.2時間ならば3か月、1日6.6時間なら1か月。
私はムリはしたくないと思いつつも、だらだらと長引くとやる気がそがれてしまうので
１～2か月で取得したいと思い、1日5時間をベースに40日で取得を目指したいと思っています。
で、何時だったら必ず時間を取れるか？と思った時に夜だと疲れて今日はムリ～～～となる日が出てきそうなので
朝、しかもここ最近子供も冬休みということもあり7時起きだったのですが、6時起きに変えて1時間実践しながら行ってみたらですよ！！！
めちゃめちゃ調子が良いのです！
これはすごいですね～～～～
朝ヨガ最高ですね！
元気になりすぎて、
一人朝からトイレ～お風呂場の大掃除～床を拭いてしまいました。
今日は早朝から、洗える素晴らしいマットも洗濯。
こんばんは♡
最近カブちゃんとおかあしゃんのお気に入りの
カーペット。
私の中で、この秋冬で１～２番のお気に入りです。
もう一つはKISOさんのセット。
何が凄いって、
敷布団か！？というぐらいふかふかで、床暖房の上にこちらのカーペットを敷いて、
ブランケットをかけて、そのまま昼寝できるんです！（だらしがなくてすみません）
ふんわり気持ちいい
極厚50mm
なんです！
普通のカーペットと比較にならないほど厚手なので
ここで、ヨガマット不要で、ストレッチしてます。
でんぐり返し（こんなことしてるのバレエ民だけや）やブリッジ（呆れ）もしてます。
で、どうやってこんな厚手のものが洗濯機で洗えるのか？
って思いません？
折りたたんだら布団みたいになうのに。
カバーになっているんです！
ベッドマットカバーのような！
四隅にゴムがかかっているので、かぱっとはめるだけ！
カバー外せるて、洗濯OK なんです！
おしゃれで可愛いストライプフランネルキルト 230g/㎡高密度
なめらかな触り心地のフランネル生地
そして、
じんわり柔らかヘタりにくい 20D高反発ウレタン
お子様にも安全な低ホル
床暖房、ホットカーペット対応
ズレを防止する滑り止め付き
余裕で洗濯できるんです！
乾きもとっても早い！脱水の段階で半分乾いているような感じ(笑)
本日一杯まで10％オフのようです。
今日も汚れが取れたぁぁぁ～～～
エネルギーがあまりすぎて。
こんなに簡単に体からエネルギーってでるんですね！
今最も売れているお米。大特価。
半額になったおせち(笑)
その手があったか！ですよね。年末年始旅行に行かれている方などお正月におせちが食べられない方など
良いですね！！！
そうそう、こちら買いました。
見えてもOKな裏起毛カットソー
激安！64% オフ！
合計14000円以上が5000円になっている福袋です！
肌悩み別で2種類(ブライトケアセット、毛穴バランスケアセット）から選べるお得な福袋！
何が入っているかはお楽しみ！
私の福袋はこのラインナップでした～～～
福袋は2種類から選べます。
①毛穴バランスセット
②ブライトリフトケアセット
5000円なのにさらに300円オフクーポンが出ています！
ハイドロキノンクリームは福袋に入っているかどうかは運しだいなのですが
私は入っていた５％のものより強い10％のものを12月に安くなっていたので購入しました。
▼口コミにも使われた方のビフォアフ写真があるので是非参考にされてください！
十分な保湿が大前提なので、KISOさんの福袋のセットオススメです！
購入していたミカンが届きました～
２年前からずっと購入しているくまもと風土さん
箱を開けただけで漂うフレッシュな柑橘類の香り
みかんは風邪予防や、風邪を早く治すためにピッタリのフルーツ！
ミカンの皮に含まれているヘスペリジンは、ロキソニンや、ベンザエースA錠などにも含まれていて、血行を促進する効果が！生理痛などを軽減。ビタミン豊富免疫力UP
お届けするみかんの品種は、出荷時に一番旬の品種が厳選されて届きます。
収穫後、もぎたての新鮮な状態で出荷！されます！
先日6個入りの袋ミカンが698円だったので、かなりお安い！
中身が新鮮なので超ジュ―シー！！
しかもお値段が送料無料でこれだけ入って！！！
８８８円×2個 と破格なのです！
お買い物マラソンのお買い周りにもぴったりです！
是非この機会に～～～
▼人気のマナラホットクレンジングが
無料で手に入ります！
凄く気持ちよい使い心地です！私も過去使ったことがありまして、結構濃厚でしっかりしたテクスチャー。でも手ですり合わせると柔らかくなります。
顔全体に塗り広げると、、、
めちゃめちゃ気持ちいい！！！
蒸しタオルを顔に当てている感じです！
肩の力まで抜ける気持ちよさです
しかも、くるくると手が摩擦なく動かせました。そしてジェルにみるみるファンデ―ションや口紅が落ちて、ジェルの色が変化しました。
乾燥肌の方すごく良いと思います。
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