こんばんは～♡
今日はイトーヨーカドーにいって、
本屋さんにもちょこっとより、自律神経の本を買いました。
▼楽天本も楽天マラソンのポイントup対象です。
▼アマゾン
たまたま表紙に書いてある症状が私にそっくりと思い目に留まりました。
「食いしばり」「情報過多」
で、読み進んでいくと、物が多いっていうのはやはりストレスで、自律神経を乱すそうです。
そこで私、服を捨てることにしました。
私元々服は10着どころか普段着2セット＋外出用2セットぐらいしか持たない手技なのですが
増えるとイライラするし、増えれば増える程コーデもおかしくなる。
▼2024年にも大量に捨てて、こんな感じになりました。
服、ほとんど捨てました。
家の中がすっきりすると頭がすっきりします。
で、最近気に入っているのが
先日も投稿したプリーツのロングスカート。
プリーツスカート
シワになりにくく毎日のお手入れが楽ちん！洗濯後もプリーツがキープされているから簡単にキレイ
さらに、バレエで着替えるときも、このまま着替えられるので便利なんですよ。
窮屈感が苦手な方にぴったりな体を締め付けないでアインです。
ストレッチが効いているから歩いてもしゃがんでも突っ張らずストレスフリーな穿き心地。
お尻や太もものラインを拾わないから体のラインをふんわりカバーしてくれる！気になる腰回りを自然にスッキリ見せてくれま
す。
この前横浜にいったときにも着ていきました。
プリーツパンツ
こちらも、シワになりにくく、洗濯後もプリーツがキープされているから簡単にキレイで、
お尻の形も拾いにくいし、 窮屈感もない、ストレッチ素材。
10％オフクーポンで2880円とお安くなっているところから、⇒2592円！
結局ものが多いと、見つけにくいし、何にしようか洗濯はばが増え過ぎると脳疲労につながる。
最近、判断疲れと言いますか何をするにしても、例えば保険商品などもたくさんあるじゃないですか。
だから真面目にどれがいいのか？他社消費なども比較しだすと、資格試験か！？というぐらい調べて見比べて、デメリットなどもシュミレーションしなきゃいけないじゃないですか。
だからめんどくさくなって、だったらいらない、ってなってしまう。昔は2つぐらいしかなかったので、どちらか？程度なので疲れませんでした。
服もね、どちらか？程度で良いんですよ。
食器もそうなの。食器もとても多くて、これも本当にどうにかしたいです。
食器は思い入れや、二度と手に入らないものなどもあるので、手放しにくいのですが
私は服はこだわりが無く、超高かったもの以外は、捨てられるので、捨てました。
なので会わなかったとき、買い過ぎたときにも捨てられるように、「自分にとって捨てられる程度の金額の服」
「十分履いたから、もうボロボロだから捨てやすい！」と思えるようなものしか買わないほうがいいなって思いました。
ダイエット中にラカンカをオススメする理由
ラカンカは800gで2170円！これはかなりお値段お安いです。
さらに、スーパーセール期間中、
対象商品30％クーポン⇒☆こちら☆
2170円→1519円
↑これはかなり破格なんです！
安いのにこだわり素材！
100%植物由来の天然甘味料（とうもろこし由来+羅漢果由来）
甜菜糖に近い味・甘さなのに、カロリーゼロ
こちらがね、普通の砂糖とお味甘みなんです。
珈琲に入れるぐらいであれば、甘さを確認しながら使えるから、この機能別にいらなよね？って感じですが
普段のコーヒーやカフェオレに砂糖を使っている方はダイエットする場合
ラカンカ に置き換えるとカロリーダウン
2170円→1519円 これはかなり破格なんです！
対象商品30％クーポン⇒☆こちら☆
カロリーゼロ、ラカンカ 800g
前回60分で完売した
テーゲベック×近沢レースタオルハンカチのセットが、売ってます～～～！！！
私もあわてて購入しました。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ご購入される際は、楽天マラソン期間なので
エントリーしてからご購入されると、ポイントが倍増します！
旅行もポイント倍増！
夏休み、最後に慌ててイベントを探す我が家(;'∀')
ファンタジースプリングスホテルだってぇぇぇ
9月いくつか開いていました～～
話題の「発酵性食物繊維」入り
食事だけでは不足しやすい成分
◎「発酵性食物繊維」 の機能は検索すると沢山出てきます！
バウムクーヘンもおいしい！これ息子にさりげなく食べさせるのにイイ！
→そんな発酵性食物繊維をおいしく、楽しく、手軽に摂取できるのがFibee！
ビスキュイもおいしい！！！
キーマカレーやラーメンといった主食まで、あり夏休み中の息子のお昼にも◎
大人って割と手はいろいろ打てるのですが、
さりげなくわからないように忍び込ませないと食べな男子高校生には、本当にありがたいFIBEE！
ふわっと桃香る、ルイボスティーも！これが本当に美味なのです！
気分に合わせて幅広く楽しむことができ
毎月2,000セット限定の9種スターターセット
2回目以降の購入では税込み2,300円以上の購入で好みに合わせてセット内容をカスタマイズ可能。
お届け日の変更やスキップ・停止もマイアカウントから簡単に可能。
安心してお試し・続けることができます。
限定２０００セットのみ通常送料無料３３６３円⇒１６５０円に！
普通のお菓子でもこれだけ入っていると、１６５０円では購入できないのでとてもお得です！
是非この機会に～～
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
6600円→1980円送料無料！
のお試しセットに、
シャインマスカットが入っています！
土づくりからこだわり、早採いせず、、ギリギリまで樹にならせることで、爽やかな香りと豊かな甘みのある
爽やかでジューシーな、完熟シャインマスカットが、
野菜お試し11品目にプラスして、マスカットが入っている
大地のめぐみさんのお試しセットが！！
有機野菜、無農薬野菜など安心安全な食材を購入できる食材宅配サービスで
野菜だけではなくお惣菜も入った最大14品のお試しセット
6600円→1980円送料無料！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
東京で夫婦＋高校生男子＋気の利くトイプードルと暮らしています。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を
しています。