6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんにちは～♡
ラップを使おうと思い
箱を開けたら
ラップの隅が見当たらないときってありません？
もうこれイライラします(´；ω；`)ｳｩｩ
どこよ？
特に老眼になってきた今
隅をよりみつけにくいのです。
しかも一度なると何度もなるようになり、この状態が続きます。
そこで一発で簡単に治す方法を先日聞き、
やってみたら本当にすぐに解決！
こうやって手と手の隙間を短くして、
左右反対に雑巾絞りのようにラップを絞るのです。
そうすると、すみっこがでてきます！
簡単～～～～
是非やってみてください～～～
内側ファスナーポケット×１,オープンポケット×２
明るい内装で中が見やすいので、小物を探しやすくストレスフリー。
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あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。
音量ご注意ください。
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お風呂を依頼したら、、、、３０ｃｍのヘドロが排水からでてきました。。。
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受験生＋集中力を上げたい方
に絶大な効果‼️
①脳の機能を上げる、集中力UP ②免疫力UP ③メンタル安定機能があります。
さらに最近の研究では自閉症にも効果があるのではないかと言われ始めています。
MCTオイルのMCTとは中鎖脂肪酸（Medium Chain Triglycerides）の略で
他の脂肪酸と比較して分子の長さが短いため、消化・吸収が速く、エネルギーとしてすぐに利用されやすい特徴があります。そのため機能が普通の油と変わってきます。
集中力の向上や記憶力の保持など、機能の向上につながるため
集中力を上げたい時、30分前に摂取
受験勉強で深夜夜食を多く食べると睡眠が浅くなってしまうので消化が素早いMCTオイルは睡眠の邪魔をせず、深夜の勉強に適しています。
免疫力UP
MCTオイルに含まれる「カプリル酸」（C：８）「カプリン酸」（C：10）「ラウリン酸」（C：12）
には抗菌作用や抗ウイルス作用がある ことがわかっています。
メンタル安定
ケトン体は脳のリラックスを促す神経伝達物質GABAの生成を促します。
コーヒーや飲み物に小さじ１のMCTオイルをいれよく混ぜてお召し上がりください。
良質な品質管理
国際規格ISO9001を取得した工場で作っていて保存量、添加物なし。
高圧蒸気を使って、オイルを分解して脂肪酸を取り出しています。
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