6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
おはようございます♡
今日はバレエの日。
最近月曜、水曜、日曜の週3をバレエ
週1で柔軟性を高めるバレエ整体
週1で筋トレをするバレエ整体
に変えてみました。
さて、皆様「品がある」ってどうことでしょうか?
私が子供の頃、情操教育のため、女の子はピアノとバレエを習えなんて言われていましたが
ワタクシ、最近気が付いたのが
「上品に見せるためには、相当な筋力が必要」
ということ。
多分バレエをされていない方が、見たことのあるバレエは
CMやTVで放送されているものなので世界の超一流ダンサーのものだと思うのでバレエで「品のある踊り」と言われても、ピンとこないと思います。品があるのが当たり前なので気が付けないと言いますか。
でも大人バレエの私には、立ち姿がもう、姫になどとても見えないのです。
さらに、動きが入ると顕著です。
へたくそが踊ると必ず「卑しいもの」か「昆虫」のように見えるのです。
この卑しい動きをみると、「品のある動き」とうものがわかると思います。
例えば昨日、自分のバランセ→バランセ→トンベパドブレグリッサード→ピルエット→ピケ→後ろにシャッセ→フェッテ→ピケピケピケピケシェネシェネシェネシェネ→ポーズ
というバレエでよくあるパを踊ったのですが、
鏡に映った自分。
太ったコオロギが苦しみもがいている
ようにしか見えませんでした。
ちなみに昨日、車の中にバッタが入り込んでおりましたが、私より優雅で品がおあいのたたずまいでした(´;ω;`)ウゥゥ
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これは何か?というと、、
まずは足なのです。
例えば、バレエをされている方が必ず見ているといわれている
もとKバレエのやまちゃんこと、益子倭(ましこ やまと)さんのyoutube.
ポーズをとっている時が美しいというのはさることながら
ポーズとポーズの間の動きの中に、
例えば私あるあるなのですが、
足の先が、通常はこのように伸ばさないといけないのですが、
瞬間的にこのように「普通の足」になってしまうことがあるのです。
もうこの足が1秒でも入ってしまった瞬間。
動画になると、え?何か違うものが入った。コオロギ?
ってなるのです。
さすがやまちゃんと、今回は東京バレエ団の中島映理子さんのパドドゥですが、そんな瞬間は1秒もない。
ちょっとした瞬間に、出てしまう、「普通の足」
ポーズの瞬間に気を付けることはできても、パとパのつなぎの瞬間に見える自分能力。
これが上級者になると、1秒の隙さえなくなってくるのですって。
さらに、それが身について、当たり前になり無意識になるそうなのです。
以前ネットニュースで話題になりましたが、10代のころから現在まで、ずっと変わらず前髪を『七三分け』のようにしておられる天皇陛下。当時皇太子であった天皇陛下のお相手選びが話題になっていたため、「『いま風』の髪型にすれば、お相手候補も増えるのでは?」と思い、元同級生の女性たちは、同窓会で天皇陛下に「殿下、その髪型はどうにかならないんですか?」と進言したことがあるそうです。
その時に、陛下はにっこりなさって。
「皆さんにおっしゃられるんだけど。いろいろ試行錯誤したけれども、やはりご挨拶をしたりする時に失礼がないように整えているんです」っておっしゃったそうです。
お立場的に、相手へ失礼がないようにするために、髪型にまで気を配っておられるって。
細部に思いやりや、その方の考えが現れるというか。
いくらいいように外見をみつくろっても、細部にその人が本当に考えることが出てしまうというか。
品とは細部までコントロールする力といいますか、
逆に無い袖は振れないといいますか。
そういえば昨年でた発表会。発表会当日のならしのバーレッスンの時。
私たまたまお教室のトップ1と2の間におりました。自分の事だけで精一杯の私。トップ1がバーからはみ出てつかまれていないことに気が付きませんでした。
トップ「そっち~ちゃん、もうちょっとずれてくれる?」と言ってくだされば気が付きましたが、
何もおっしゃりませんでした。
途中で気がつき、す、すみません、、、場所変わります!と言いましたが「大丈夫」とのこと。
舞台に出る20秒ほど前。あわあわしてきょろきょろしておりましたら、トップの方が、私を遠くからみて
ジェスチャーでファイト!がんばってね!としてくれました。
やせ我慢と、周りへの気配り。
かっこよすぎるわ。
しびれました。
これからバレエ→美容室に行ってきます。
そうそう、高島屋の定期的に送られてくるカタログをみていたら
素敵~~~
ALEXANDRE DE PARISのへアクリップが
素敵でした~
黒いタイプを私も買いたいのですが、楽天だとお値段がずいぶん違い
通常45000円するのですが、楽天だと7700円って、これってB級品なのでしょうか?それとも新作と旧作の違い?
今楽天でランキング上位に入っているのが、
非常用トイレセット。
戸建てなので、いざとなったら庭に穴を掘って、、、ぐらいに思っていました。
(マンションの場合、庭でというわけにもいきませんが)
でもこれが、真夏、蚊もいますし、避難所に行くことになったら?
真冬は寒いですし、家で断水中でも普通にトイレを使えたら便利なのだろうという思いと、
いざって時のために、とりあえず1セットぐらいあったほうが良いのかな?古くなると使えなくなるものでもないですし、、、どんなものか慣れておこうと思い使ってみました。
①トイレの蓋と、座面を上にあげて
②商品に入っていた黒い袋をかぶせます。
③そして再び座面を下げます。
そうすると普通のトイレと同じような使用感です。
成人1回の尿の量がトイレ1回あたりの尿の量 ⇒ 約コップ1杯(150~250ml)ですが
今回は、どのぐらい固まるのか知りたいので、通常使用量の3倍ぐらいの500mlの水を入れてみました。
そこに凝固剤を雑に適当に振りかけました。(特に混ぜたりしていません)
しかも凝固剤は抗菌消臭効果があり、臭いが大幅ダウン!
すると、どのぐらい固まるのか?
5分おいてみました。
おおおお!!!ふっくら盛り上がっていました!
ぱっと見、雪が積もっているように見えました。
動画で固まった様子を撮影してみました。
スマホ(Lightning)だけではなくイヤホン(TypeC)の充電が危なかったので、
全部備えている、ソーラー充電ができるバッテリーを持っていきました。
普段はソーラー充電は使わず、普通の充電で使っています。
防災用品って普段も使えないと、いざって時にどこに行ったのかわからなかったり、使えない状態だったりするので普段から使うのが良いそうです。
▼こちらの商品を購入しました。
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