6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。

 

 

 

バレエ教室に真剣に通いだすようになったのが昨年9月。

発表会の練習で、今まで出会ったことのない上級者とリハーサルでご一緒し、

バレエへの向き合い方が違う!を目の当たりにし、心改まりました。

 

そこから火がついて、本気で取り組むこと8か月目。

 

 

当初は柔軟性と筋力が増せば上達すると思っていました。それにこの2つは自分の努力だえでどうにかなる部分。

 

なので

2024年の目標は、
柔軟性と筋力

 

①Y字バランス

②ピルエット3回転

③180度のアンディオール

と思っていましたが、、、

 

 

ピルエット3回転はそうそうに突破しましたが、

ま~ったく、うまく見えない。

 

これ、きれいに回れないと綺麗に見えないってことに気が付きました!今更!?ってことですけど、

なかなか汚い2回転の人はいても、汚い3回転っていらっしゃらず、これが汚い3回転かぁと自分の動画をみて関心(笑)

 

 

回数じゃないって先生よく言いますが本当にそれな、です。

 

 

 

 

 

 

 

で、今回ふと足をあげたらフロアの段階ですが180度以上あがる・・・

頭の真上通りこして反対側に行くようになり、身体の後ろを通すようになりましたが

 

 

今の私、

 

体の柔らかい下手な人(笑)

 

 

柔軟性や筋力がUPしても

上達できないってことに気が付きました!

 

それどころか、動きが大きくなる分、

ダイナミックで、よりへたくそ感が増す!

 

で、逆に

70代後半のバレエの名物先生がいらっしゃり

小さい動きしかしないのに、とても美しいときき

先日オープンクラスなので見に行ったのです。

 

そして、足が悪いとのことで、本当に手も足も、顔のつけ方も、

小さな動きしかされないのですが、

 

 

これが本当にかっこよいのです!!!

 

 

 

私の可動域高めようとしたり筋力UP頑張っている意味なに?

 

 

 

って、もうどうやったら上達できるのか。

 

 

 

 

 

 

よく自分がなぜ下手なのかを考えろっていいますが、

先生曰く

「パとパのつなぎがギクシャクしている」

 

 

私が考える下手の理由は、足のコントロール(足の裏、股関節)がうまくできていない。

と思っています。

 

さらに上半身の可動域が狭いのではないかなあと。

 

 

今自分ができることは足裏トレーニングかなあと。

これもまた見当違いなのでしょうか?



珈琲でも飲んで休みますか。

 

何をどうしていいのかわからないのだから休憩休憩(笑)

もうバレエなんてどーでもいー!って思うことにします。いったん。

考えすぎて疲れました!
 

 

 

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なぜかみんなが持っているバッグ(笑)

 

 

 

バレエ教室でも3人同じバッグの人がいて(色とサイズは皆違うのですが)、

スポクラでも同じバッグの人がいて

 

大きいし軽いし、肩にかけられるし

持ち手、部分も厚みがあり、しっかりしていて、柔らかなので重たい荷物をいれても肩がいたくならないので本当に重宝します~~

 

 

 

電車の中でもかぶる(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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