ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ
栄養士そっち~のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。
 
産婦人科、ダイエットジム、保育園、病院で栄養士をしていました。
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趣味:大人のバレエ
 
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今日、ふとそろそろ節分!と思い出し
慌ててコンビニやイトーヨーカドーなどで恵方巻を予約しようとするも
1月31日で予約受付終了!
 
 
どうしよー!って慌てていたら
お寿司屋チェーン店 はま寿司が当日まで電話予約、もしくは来店予約すると店頭受け渡しできるそうです~~~
 
 
ってことで一足お早いですが、
買って来ました
 
 
 

はま寿司『 特上海鮮恵方巻』  1本590円  

 

こだわりの9種の具材(えび、いくら、とびこ、まぐろたたき、厚焼きたまご、大葉、海鮮サラダ、きゅうり、かにカマボコ)が入った恵方巻。

 

 
 
 
 
さらに、恵方巻によく合うお得なサイドメニューも用意されています。

※Web注文持ち帰りにすると、10%OFF。

 

 

 

 

サイズ

 

長さは約18cm、直径は約4.5cmで

かなり大きめ!一人1本なんて、食べられないよね?という気分にさせる

大きな恵方巻ですあせる 

ただ、美味しいので1人1本ぺろりと食べてしまいました。

 

 

 

 

 

賞味期限

当日加工、当日の消費期限です。賞味ではないのでご注意ください。

購入した当日以内に食べるようにしてください。

 

 

 

 

断面をみるために

真ん中をカットしました。

お米もふっくらしていて、中に具材がきれいに収まっています。

 

 

すみっこはこのように、中身が出ています。

 

 

 

 

 

ご覧くださいラブラブ

ふんだんに海の幸がはいっていて、

イクラやとびこもしっかり存在感がありました。

個人的には、マグロそのものより、「まぐろたたき」が入っていたのですが

崩れにくく食べやすくておいしかったです。

 

また、海鮮サラダ、きゅうり、かにカマボコが入っているので

生物が苦手な子も食べやすい仕上がりになっていると思いました。

 

 

 

 

副菜は子供も食べやすい、イワシの缶詰の味噌汁ラブラブ

 

さて、今日はせっかく具沢山で、リッチな恵方巻を買ってきたことだし

副菜を作るのはやめて楽したい!!無理は禁物!ってことで、

味噌汁だけにしました。

 

(節分の日は2月3日ですが、ブログのため先取りで本日行いました。)

 

 

 

節分なのでイワシを食べよう!ということですが

イワシが苦手という方、いらっしゃりますよね。

骨が苦手等。

そういう方にオススメなのが

イワシの缶詰を利用する方法。

 

イワシそのものだと苦手な方も、

イワシの缶詰だと、食べやすいです。

 

 

 

 

         材料 4人分

       イワシの缶詰        1缶

       キャベツ           1/4玉 2~3cmの角切り

       ニンジン           1/2本

       コーン             1缶←お子さんコーン入れると食べやすいです

       水               800ml

       出汁の素           小さじ1

       ショウガ            3枚ぐらい。またパウダー小さじ1

       味噌              適量

 

 

 

※イワシの缶詰を入手できず、サバ缶でつくってます。申し訳ございません。

 

 

こんな風に鍋に材料一気にいれて加熱するだけです。簡単ですよね~

 

 

 

で、やっぱりお魚いれると臭いが若干ありますので

生姜をいれてください。

 

 

で、ショウガ~ショウガ~って冷蔵庫の中を探して

発見!っておもったら

こんな風にカビが生えていたわ、っていう素敵な奥様いらっしゃいます?

 

これって、金額的にももったいないですし、
今のサスティナブルな価値観にはそぐわないですよね。
かといって、ショウガを使い切るように頑張るのもつらいし。
コロナ禍なので、避けられないストレスが多くかかります。
 
なので、できるだけ、小さな、大したことなさそうなレベルのものでも
取り除けるストレスは、取り除きたいです。
 
 

 

 

で、オススメしたいのがショウガパウダー。

これ本当に、ショウガそのもののお味です。

 

 

ワタクシこちらにしてから、相当楽になりました。

ゆず茶にいれたり、ヨーグルトにショウガと牛乳と、ゆず茶いれてラッシーにしたり、

林檎ジュースにショウガいれたり。(ちなみに1日の使用量の目安は小さじ1程度です)

 

 

 
此方を使うようになって、冷蔵庫の中でカビをはやすショウガがいなくなり
胸を痛めることがなくなりましたラブラブ
 
 
 

 

クーポン利用で1000円です。これ相当入っているので1年ショウガ買わなくてよさそう。

 

 

節分の日の無理しない系の夕飯ですラブラブ

 

 

料理ブログなのに、恵方巻のレシピのせないんかーい!と
びっくりな内容になってしまいましたが、、、
 
はま寿司なら、
まだ予約受付てますたー!!!
 
 
 
 
 
 

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