栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 こんばんは。
いよいよ東京都も、今週末外出自粛になりましたね。
こうなる前にと思って、3連休、災害食の専門家で管理栄養士の「今泉マユ子先生」のご自宅へ車でインタビューに行っていたのですが、バタバタしていて記事をまとめるのが終わっておらず、もっと急げばよかった!!
 
今泉先生の本はこちら。とても分かりやすいので、この機会にぜひ。
 
このような事態に備えて
60日~100日間、
常温保存できる牛乳
をご紹介します。
牛乳はたんぱく源にもなります。
ロングライフ牛乳と言われるものです。保存料は使用していません。
殺菌方法と容器が特殊なため常温で長く保存できます。
 

 

ロングライフ牛乳が長く持つ理由は、中身も容器も滅菌して、細菌数をゼロで製造されているからです。

保存料などの添加物は使用していません。

ロングライフ牛乳は冷蔵の牛乳と製造工程が違い、加熱殺菌や充填の工程に次のような違いがあります。

1)殺菌温度が高いこと
 135~150℃、1~3秒で滅菌(普通牛乳は120~130℃、1~3秒殺菌)
2)容器が違うこと
 紙容器にアルミ箔を貼り合せ、光と空気を遮断している
3)無菌状態で無菌容器に充填されること
 清浄エアーを送り込み、無菌状態で充填する

以上により、ロングライフ牛乳は容器の中では無菌状態です。そのため、「常温保存可能品」として60日間常温で保存が可能となっています。
しかし、ロングライフ牛乳といっても、開封後は普通の牛乳と同じですので、10℃以下に冷蔵して、賞味期限にかかわらず、お早目に(目安として2日間)飲みきっていただくことをおすすめします。

 

引用:株式会社 明治

http://qa.meiji.co.jp/faq/show/1511?site_domain=default

 

 

 

 

 

 
常温保存可能で、未開封で60日の消費期限。今チェックしたら、まだ在庫あります↓
 

 

 

↓上記、売り切れを予想し、別商品も貼っておきます。

こちらは未開封で、賞味期限100日。
※商品到着後から賞味期限まで、賞味期間の1/2以上の商品をお届けいたしますとの記載あり。

 

 

 

 

↓上記、売り切れを予想し、別商品も貼っておきます。

こちらは未開封で、賞味期限60日。

 

 

 

 

  

昨日まではスーパーにありましたが、今どうなっているか。。。

でももし売っていたら、この手の商品を特に狙って買った方が良いと思います。

また、個包装のこのような常温保存可能な牛乳もあります。

常温保存可能なので、
お弁当にもっていくこともできます。
200mlタイプもオススメ。  ※賞味期限 製造日を含む91日

 

 

 
昨日の購入で、5月9日の賞味期限です。
 
 
 
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本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。