栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています 
３月火曜日の献立→ 豚の豆板醤生姜焼き定食
ツイッターで話題の「コンソメバター玉ねぎ（スイレン玉ねぎ）」を作ってみました
【材料】
■たまねぎ 1個
■バター 10g
■コンソメパウダー（または顆粒） 小さじ１
■コショウ 少々
■味ぽん 適量
①玉ねぎを８等分の切れ目を入れます。なんとか下はつながっている状態にしてください
ラップをせずに、レンジ６００ｗ５～７分加熱したら出来上がりです
スイレンみたいで綺麗
最後にポン酢を垂らしてもおいしいそうですね
栄養士そっち～の献立本が発売されました
プロの編集者と、カメラマンにスタイリストが、作成してくださったので、見栄えもよく
自信をもっておすすめします
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準（厚生労働省による）という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
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